Articles récents

  • Lutter contre la cellulite au naturel !

    Lutter contre la cellulite au naturel !

    La cellulite fera bientôt à nouveau la une des magazines, comme chaque année à l’approche de la belle saison. Est-ce parce qu’elle est tout simplement un souci esthétique insurmontable ? Pas forcément, si l’on connaît les bons gestes et les produits naturels qui peuvent l’atténuer. J’ai décidé de partager avec vous un extrait de mon tout nouveau livre « SOS Peau au naturel« , paru aux éditions Quotidien Malin, qui traite du problème de la cellulite mais aussi de toutes les pathologies [...]

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  • Les bons conseils de l’herboriste !

    Les bons conseils de l’herboriste !

    Tout récemment, j’ai présenté plusieurs chroniques à la télévision (dont celle ci-dessus en vidéo) sur les atouts des tisanes à base de plantes. En faisant mes recherches pour ces chroniques, à la fois dans mon expérience passée, dans ma bibliothèque géante et sur le web, j’ai constaté qu’il n’était vraiment pas facile de s’y retrouver en tant que néophyte quant il s’agit d’utiliser des plantes sèches ou fraîches pour la santé. Moi qui adore les plantes médicinales et les huiles essentielles, [...]

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  • Stress et peau : comment garder une peau zen ?

    Stress et peau : comment garder une peau zen ?

    Au fil de l’année qui bat son plein, les situations de stress ont tendance à s’accumuler : départ ou retour au travail, changement d’école, examens, changement de fonction ou déménagement… Pire, les petits stress quotidiens viennent s’ajouter aux facteurs de stress plus profonds que sont nos insatisfactions intimes et notre incapacité à vivre dans la pleine conscience (serions-nous tous des névrosés ? ). Quel impact a le stress sur la peau ? Quelles solutions pratiques contre le stress ? Et comment minimiser [...]

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  • Rencontrez Julien Kaibeck en 2014 !

    Rencontrez Julien Kaibeck en 2014 !

    Et si on se rencontrait dans le monde réel pour parler Slow Cosmétique, Aromathérapie, Huiles Végétales et Bien-être en 2014 ? Je vous propose dans cet article un calendrier des événements à venir pour que vous puissiez planifier vos rendez-vous avec moi dans les mois qui viennent. Certaines formations en aromathérapie que je donne sont payantes car elles sont organisées par le très réputé Collège d’Aromathérapie Dominique Baudoux , d’autres rencontres planifiées sont gratuites… N’hésitez pas à venir faire dédicacer [...]

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  • Beauté bio : sommes-nous tous des bobos ?

    Beauté bio : sommes-nous tous des bobos ?

    Grâce à vous, mon blog est devenu en quelques années à peine un incontournable de la beauté bio, naturelle et slow. Nous sommes chaque mois des dizaines de milliers à visiter ces pages pleines d’astuces, à liker sur Facebook ou à militer pour une beauté plus écologique avec l’association Slow Cosmétique. Les choses bougent au rayon beauté et c’est tant mieux ! Et pourtant, beaucoup de gens n’ont pas encore été touchés par nos messages qui dénoncent le greenwashing, la cosmétique [...]

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  • Quels remèdes pour la gorge enrouée ou la voix cassée ?

    Quels remèdes pour la gorge enrouée ou la voix cassée ?

      Si l’hiver est trop rude ou si la fête vous a fait pousser la chansonnette un peu trop fort, c’est la gorge qui trinque ! Préventivement ou curativement, en cas d’extinction de voix ou de gorge irritée, quelques bons conseils au naturel peuvent s’avérer très utiles. Dans la vidéo ci-dessus, diffusée sur France 3 NPDC (clic), j’ai sélectionné des remèdes naturels et doux pour chouchouter notre larynx ! 

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  • Un doux parfum pour les fêtes !

    Un doux parfum pour les fêtes !

    Joyeuses fêtes à tous ! Pour cette belle période de l’année et le dernier article de 2013, je me suis dit qu’un peu de douceur ne nous ferait pas de mal… Le monde a été plutôt rude cette année, alors profitons-en pour nous chouchouter encore un peu Je vous ai concocté un parfum d’intérieur pour embaumer et réchauffer la maison tout l’hiver ! La recette détaillée suit, et la vidéo ci-dessus tirée de notre émission sur France 3 vous présente [...]

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  • Un Noël Slow Cosmétique ou rien !

    Un Noël Slow Cosmétique ou rien !

    Comme chaque année, on pense à faire des cadeaux malins pour bien terminer l’année et passer de bonnes fêtes. Si vous êtes fan de beauté au naturel et de cosmétique faite maison, vous allez adorer le nouveau guide officiel de l’association Slow Cosmétique. Non seulement il contient 1001 bons conseils et des recettes originales, mais il vous servira aussi de guide d’achat pour sélectionner les bonnes marques à offrir sous le sapin ! Petite invitation à télécharger un e-book « essentiel »… [...]

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  • Des astuces pour stimuler l’immunité au naturel !

    Des astuces pour stimuler l’immunité au naturel !

    Aux portes de l’hiver, quoi de plus sain que de vouloir booster des défenses naturelles… au naturel ? Quelques astuces préventives à adopter pour éviter les maux d’hiver… J’ai sélectionné pour vous quelques huiles essentielles à diffuser et à frictionner pour se protéger, des produits de la ruche faciles à trouver et quelques gestes malin pour passer un hiver en pleine forme !

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  • Bye Bye, Bouffées de chaleur !

    Bye Bye, Bouffées de chaleur !

    Les bouffées de chaleur liées à la période délicate de la pré-ménopause ne concernent pas tout le monde mais quand elles sont là, elles nous font une vie d’enfer ! Transpiration très importante la nuit, « flush » ou sensations d’étouffements, rougeurs, mains et pieds moites… Tout y passe ! C’est ce qu’a vécu Annie, âgée de 54 ans. Annie n’avait pas tout de suite pensé aux remèdes au naturel, mais elle s’est félicitée ensuite de les avoir découverts… Je vous livre ici [...]

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  • Gérer la chute de cheveux au naturel

    Gérer la chute de cheveux au naturel

    Tout le monde perd 60 à 100 cheveux par jour ! Mais parfois, la chute de cheveux devient gênante au niveau esthétique. Plusieurs facteurs très différents peuvent être en cause (médicaments, alopécie androgénique, séborrhée…). Il est important d’analyser la cause de la chute de cheveux avec votre médecin pour trouver un traitement approprié. Dans tous les cas cependant, quelques gestes simples et naturels peuvent atténuer la chute et compléter sans risque votre routine de soins… On y va !

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  • Une haleine fraîche au naturel !

    Une haleine fraîche au naturel !

    Je viens d’aller voir « La Vie d’Adèle » au cinéma. J’ai beaucoup aimé, même si c’est un film qui bouscule ! Dans ce film, on embrasse énormément. Les acteurs (et surtout les actrices) pratiquent le French kiss sans retenue et tout cela est filmé en gros plan. Amusé, je me suis souvenu des mes petits conseils pratiques déjà donnés sur ce blog pour lutter contre la mauvaise haleine… Dans la vidéo présentée ici, issue d’un de mes anciens passages à la télévision, [...]

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