Saviez-vous que ce sont les huiles (végétales si possible) qui sont les seules aptes à “hydrater” la peau ?
Faites donc attention aux huiles contenues dans vos crèmes : sont elles minérales ou végétales ? naturelles ou pas ?
Descriptif de la vidéo :
Julien explique pourquoi la peau a besoin d’huiles végétales et d’acides gras essentiels ?
Il existe beaucoup d’huiles végétales… Une huile végétale ou plusieurs pour chaque type de peau : jojoba, macadamia et noisette pour les peaux grasses à problèmes
onagre, bourrache et argan pour les peaux sèches, peaux matures ou peaux sensibles. Aussi eczéma et psoriasis.
On trouve ces huiles végétales en magasins BIO ou en pharmacies.
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L’huile végétale alimentaire (noisette, argan) peut aussi être appliquée sur la peau pour autant qu’elle soit d’une qualité irréprochable : première pression à froid qualité biologique par exemple.