Un gommage visage tout doux, pour toutes les peaux !



Une bonne exfoliation du visage est souveraine pour rajeunir la peau et raviver l’éclat.

Je vous propose dans cette vidéo une recette de gommage très facile à réaliser et surtout très économique, qui n’a rien à envier aux gommages mécaniques les plus chers du marché.

La poudre d’amande est un exfoliant très adapté aux gommages pour toutes les peaux

Les ingrédients sont à chiner dans la cuisine :

– poudre d’amande : choisissez la bien fine, vous la trouvez au rayon préparations pour pâtisseries dans votre supermarché ou en magasins bio

– huile végétale de macadamia ou d’amande douce : une huile hydratante et très neutre est ici nécessaire pour rendre l’exfoliation douce et agréable

– huile essentielle de lavandin : le lavandin donne une huile essentielle bien tolérée qui assainit durablement, est un peu anti-inflammatoire et désincruste les impuretés.

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Ceci est un gommage minute qui se prépare juste avant l’application et qui se rince à l’eau tiède. On tamponne ensuite au kleenex avant d’appliquer sa crème ou son huile hydratante habituelle.

 

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39 Commentaires

  1. Wendling Liselotte

    super je vais essayer ce gommage dès demain
    merci beaucoup Julien et A Bientot

  2. merci beaucoup pour cette recette. bisou

  3. super! merci Julien 🙂

  4. Excellent Julien ! Comme d’habitude, la recette donne envie de retourner tout de suite chez soi pour l’appliquer.

  5. Julien
    j’ai acheté le gommage pranarom qui est à mélanger, normalement, au fluide de pranarom.
    puis-je mélanger ce gommage à de l’huile végétale également? ou peut-être à un autre ingrédient?
    merci

    • Oui Merald ! Il s’agit d’une poudre d’abricot et de riz exfoliante… On la mélange à raison d’une toute petite pointe dans une cuillère à café d’huile végétale.

  6. Merci Julien pour toutes ces recettes merveilleuse, un régal et facile à préparer, comme je les aime ;-))

  7. Béatrice Janon

    Waouuuuuuuuuuuuuh !
    Encore une bonne recette facile de Super Julien
    Merci grace à toi c’est facile et pas cher de rester belle (ou tout du moins
    d’essayer car des fois le potentiel de base est un serieux handicape )
    SMACKS ! for you

    • Béatrice, la beauté est intérieure avant tout ! Et si en plus on fait du bien à la Planète, c’est encore mieux

  8. merci pour la tite recette … au plaisir d’en avoir d’autres !

  9. Brise Marine

    Juste une petite question : peut-on remplacer les huiles indiquées dans la recette par de l’huile de noisette ou d’argan ? et pour l’HE de lavandin, y a t’il une autre alternative ?
    Merci.

    • Brise, la réponse est oui mais il faut rester dans l’esprit de la recette qui consiste à nettoyer et désincruster. On choisit donc des huiles essentielles de lavande vraie, de niaouli, de cajeput, de palmarosa, de citron, de géranium… des assainissantes.

  10. dés ce weekend, je teste! merci merci!!!

  11. Bonjour,
    Et il possible de mettre de l’huile végétal de JOJOBA a la place ?
    Si oui l’efficacité en est elle affecter ?
    Merci

  12. Bonjour Julien et grand merci pour cette recette. Une question non pas quant à la préparation mais quant à son application. Ce gommage se fait directement sur la peau sèche ou de préférance sur peau préalablement humidifiée ?

    • Si la peau est très légèrement humidifiée avec un gant de toilette, le gommage est plus doux. Cela n’a néanmoins pas beaucoup d’importance… au choix 😉

  13. bonjour j’ ai de la rosacée puis je faire votre gommage doux merci

    • Non cricri, il ne faut jamais gommer mécaniquement une peau qui souffre d’acné ou d’acné rosacée. Préférez les gommages enzymatiques au yaourt ou les masques à l’argile blanche

      • Bonjour Julien !
        Je souffre justement d’acné et tous les gommages mécaniques même les plus doux font du mal à ma peau… peut-on se faire soi-même un gommage enzymatique ? Quant au masque à l’argile blanche, doit-on masser la peau avec ou juste laisser poser et cela fait office de gommage ?
        Merci 🙂

        • Oups…je viens d’avoir ma réponse sur le gommage enzymatique en lisant les commentaires plus bas…! Je garde juste ma question sur l’argile 😉

        • Pour l’argile, l’idéal est de poser et puis de masser un peu au rinçage à l’eau.

  14. Bonjour Julien. Je viens d’essayer le gommage et pour les sceptiaues, n’ayez plus de doute 100% peau de pêche garantie. Merci..

  15. p'tit boy !!

    bonjour julien et bonjour a toutes
    je suis un petit nouveau!
    je m’appel mathieu et j’ai 22 ans et 12 moi lol!
    je connais depuis peu ton site mais je suis conquis et je me suis enfin décider a te laisser un petit commentaire

    je suis très intéresser par se gommage mais après avoir lu les commentaires un en particulier me fait réagir
    celui de “AL”
    ou tu dit qu’il ne faut pas effectuer de gommage mécanique sur une peau qui souffre d’acné et y préférer un gommage enzymatique
    donc voila mais questions
    qu’est ce qu’un gommage enzymatique ?
    et pourquoi ne pas faire de gommage mécanique sur de l’acné ?

    ayant une peau très grasse il m’arrive d’avoir de petit boutons tout pas joli !
    en se moment j’utilise le gommage de la marque “nickel”

    voili voilou
    en tout cas merci a toi julien pour nous transmettre ton savoir et d’avoir ainsi ouvert se blog

    PS:tu a une trés belle peau je suis jalou hihihihi!!

    • Salut Mathieu et bienvenue.
      On ne gomme pas la peau acnéique car on risque de répartir à la fois l’infection due aux bactéries de l’acné, et d’accentuer l’inflammation. Du coup, le gommage enzymatique est recommandé. Les gommages “enzymatiques” sont les gommages de nature acide qui “mangent” les peaux mortes sans grains. Ils sont souvent formulés à base d’acides de fruits, de vitamine C ou A… Le fromage blanc sucré posé sur le visage pendant 20 minutes en est un par exemple très simple à réaliser soi-même. Mélanger 1 cuillère à soupe de yaourt bio à 1 cuillère à soupe de sucre, fouetter et appliquer 20 minutes sans rien faire, puis rincer. Ajouter une cuillère à soupe de jus de citron si peau très problématique.

      • bonjour julien pour le gommage c du yaourt ou du fromage c pas la meme chose et c du sucre en poudre ou christalisé du o% serer til aussi éficace que le bio merci pour ta réponse

        • La vidéo montre une recette avec de l’huile. Mais on peut le faire avec du yaourt nature ou du fromage blanc nature entier.

  16. p'tit boy !!

    merci beaucoup julien
    grâce a toi et une amie de blog de ton site emmanuel de “beauté -pure”
    je me suis aperçu que je n’avais pas d’acnés a proprement dit
    ma peau fait juste une réaction a des produit comédogéne

    surment a cause de tout le fond de teint que je met

  17. Merci pour cette recette de gommage naturel!
    Mais je me demandais :
    – peut-on remplacer l’HE de lavandin par une autre HE comme celle de lavande vraie ou aspic?
    – peut-on utiliser ce gommage pour tout le corps?

    • Oui Alexandra ! Mais la lavande aspic est beaucoup moins agréable. On peut aussi avoir recours aux huiles essentielles suivantes : palmarosa, petitgrain ou niaouli ou cajeput. Pour le corps, oui aussi…

  18. merci pour ces informations …je vais mettre en pratique !!!

  19. mais les doses …comment on fait , il n y a pas besoin de mesurer!!!! combien de poudre d amande ?? merci

    • Les doses sont dans la vidéo : une cuillère à café de poudre, une d’huile et une goutte de lavandin.

  20. Bonjour Julien, je viens de découvrir votre blog via ciné revue. vos recettes beauté avec les huiles essentielles me semblent super intèressantes, et je vais essayer celle pour les cernes et les poches sous les yeux.
    Merci a vous.