Articles récents

  • J’ai testé : INNOXA Gouttes bleues

    J’ai testé : INNOXA Gouttes bleues

      Les gouttes bleues pour les yeux de la marque INNOXA ont l’air d’être un produit chimique douteux mais il n’en est rien. Au contraire, ces gouttes apaisantes pour les yeux sont formulées à base d’eaux florales (hydrolats) d’ hamamélis, de mélilot, camomille et sureau. Les conservateurs sont très doux. Je recommande donc ces petites gouttes magiques pour les yeux fatigués ou irrités mais aussi pour blanchir le blanc de l’oeil et vous faire un regard de biche… 😉 En […]

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  • La prescription beauté STAR de : Vanessa Paradis

    La prescription beauté STAR de : Vanessa Paradis

    Dans cette rubrique, je vous propose de nous intéresser à des personnages publics afin d’analyser leur type de peau et de leur proposer un soin sur mesure avec ce que la slow cosmétique, le  BIO et l’aromathérapie ont à offrir. Comme j’aime particulièrement Vanessa Paradis, je me propose de lui faire une petite “prescription beauté au naturel” personnalisée… Certes, Vanessa Paradis est l’égérie de Chanel et adore leur dernier Rouge Coco ainsi que leurs parfums et leurs sacs… Mais si […]

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  • Interview réflexologie faciale : Elske Miles parle du Sourire

    Interview réflexologie faciale : Elske Miles parle du Sourire

    Elske Miles est une réflexologue de renommée internationale. Elle enseigne la réflexologie à Paris (consultez le site de son école de réflexologie). Elle pense que le sourire, même forcé légèrement, peut procurer un sentiment de bonheur réel au corps, et au coeur en particulier. En effet, elle explique qu’en énergétique chinoise, le visage est l’analogie de l’organe coeur, un organe YIN qui reçoit. Dans cette logique, sourire peut procurer au coeur un réconfort certain. Elske explique d’ailleurs que des séances […]

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  • Stressée ? Diffusez des huiles essentielles ZEN à la maison.

    Stressée ? Diffusez des huiles essentielles ZEN à la maison.

    Si vous êtes stressée en ce moment et que vous avez remarqué que votre vie est un peu plus dure à gérer qu’à l’habitude, pensez aux huiles essentielles à diffuser. Vous pouvez en effet diffuser assez simplement un petit mélange d’huiles essentielles spécialement choisies pour la relaxation et le calme. Les huiles essentielles ont en effet un effet bénéfique sur les nerfs quand elles sont respirées, et elles peuvent vous aider à vous relaxer tout en créant chez vous une […]

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  • De beaux cheveux au naturel

    De beaux cheveux au naturel

    Il existe mille et un produits pour prendre soin des cheveux, les nourrir ou les dégraisser… Mais beaucoup de ces produits sont bourrés de silicones polluantes ou de parfums allergisants… Comment prendre soin de ses cheveux tout en douceur en respectant leur PH et en respectant la Nature ? Conseils pratiques : on découvre dans cet article quelques pistes, du shampooing au soin en passant par le brossage…

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  • J’ai testé : GARNIER déodorant mineral

    J’ai testé : GARNIER déodorant mineral

    Sachons consommer les cosmétiques conventionnels pour ce qu’ils sont. Garnier nous propose un déodorant minéral qui est bien loin d’être naturel même si son étiquette verte nous fait penser le contraire. Le déo n’est pas mauvais en soi mais le marketing élaboré pour ce produit est mensonger. Voyez aussi ma vidéo sur les ingrédients cosmétiques.

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  • L’huile essentielle de lavande : pas que pour les mamies !

    L’huile essentielle de lavande : pas que pour les mamies !

    Si il n’y en avait qu’une, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande est capable de bien des choses et notamment de purifier les peaux acnéiques ou de calmer les nerfs des plus anxieux parmi nous. Je vous propose une vidéo rapide pour en découvrir  les atouts… 

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  • Les cosmétiques classiques ne sont pas naturels du tout !

    Que contiennent vraiment mes cosmétiques ?

    Comment savoir ce que contiennent vraiment les cosmétiques qui se présentent comme “naturels” ? Nivea, Palmolive, Garnier ou le Petit Marseillais : sont-ils naturels ou chimiques ? Il faudra lire les étiquettes et la liste des ingrédients de vos cosmétiques pour le savoir…

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  • Recette : un sérum anti-âge pour 10 euros !

    Recette : un sérum anti-âge pour 10 euros !

    Pas envie de payer de 30 à 120 euros pour le dernier sérum L’Oréal, Chanel ou Dior bourré de silicones et d’ingrédients issus de la pétrochimie ? Une recette toute simple pour un sérum liftant avec des vitamines, des acides gras essentiels et des huiles essentielles liftantes : – Huile végétale d’argan 10 ml – Huile végétale de rose musquée 20 ml – Huile essentielle de ciste ladanifère : 4 gouttes – Huile essentielle de géranium rosat : 2 gouttes […]

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  • le logo de cosmebio est bien connu en France

    Un cosmétique BIO, c’est quoi ?

    Tout le monde parle des cosmétiques BIO mais comment les reconnaître ? Quels sont ces labels sur leur emballage et que signifient-ils ? Julien explique pourquoi la cosmétique BIO est plus respectueuse de l’environnement et plus “riche” pour la peau. Lien associé si vous souhaitez en savoir plus sur la charte bio : COSMEBIO, charte et association des fabricants de cosmétiques BIO : www.cosmebio.org ECOCERT, organisme certificateur en France : www.ecocert.fr

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  • Se fabriquer une eau de toilette maison

    Se fabriquer une eau de toilette maison

    Vous ne trouvez pas le parfum qui vous convient vraiment ou vous en avez marre des parfums de synthèse qui coûtent toujours trop cher ? Et si on se fabriquait une eau de toilette à base d’ingrédients naturels ? Suivez la recette 😉 Pour un parfum relaxant et “bonne humeur”, Julien utilise : 15 ml de vodka BIO ou d’alcool à 70 ° 8 gouttes d’huile essentielle de cèdre de Virginie 8 gouttes d’huile essentielle de petitgrain bigarade 8 gouttes […]

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  • La lavande, huile essentielle bonne à tout

    L’aromathérapie, c’est quoi ?

    L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles pour la santé et le bien-être. Voyez ma vidéo huile essentielle ici. si vous voulez vraiment tout savoir sur les indications des huiles essentielles, lisez mon article : “Huiles essentielles, définitions”. Elle fut définie il y a une centaine d’années en France par Gattefossé qui se brûle dans son labo et découvre les propriétés de la lavande vraie. Il faut noter cependant que les civilisations antiques utilisaient déjà la matière aromatique pour se soigner […]

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