Post étiqueté avec: "visage"

  • Comment avoir un teint bronzé au naturel ?

    Comment avoir un teint bronzé au naturel ?

    On me dit toujours que j’ai bonne mine ! Pourtant j’évite le soleil et les UV. Voici mes secrets pour un teint légèrement bronzé toute l’année…

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  • Comment se fabriquer une poudre libre maison ?

    Comment se fabriquer une poudre libre maison ?

    Mes interventions à la télé m’ont fait penser à un sujet maquillage… Savez-vous qu’à la télévision on utilise énormément de poudre libre lors du maquillage des animateurs ou des intervenants ? Un maquillage hélas presque toujours synthétique… Et si on se fabriquait une poudre libre maison avec de la fécule de maïs ?

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  • Comment se nettoyer les oreilles ?

    Comment se nettoyer les oreilles ?

    Je vous propose mes meilleurs conseils pour garder des oreilles bien propres et saines. C’est important car les oreilles nettoyées en douceur et sans exagérer sont votre meilleure garantie anti-bouchon et audition optimale !

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  • le citron donne une essence detox et saine

    Comment utiliser les agrumes pour ma beauté ?

    Peut-on utiliser le citron, l’orange et la mandarine pour ma beauté ? Oui ! Et sous différentes formes… Les agrumes sont des concentrés de vitamines et d’acides de fruits qui peuvent avoir un effet rajeunissant sur la peau ou son éclat. Ils contiennent en outre des essences dans leur zeste, assimilables à des huiles essentielles, qu’on peut utiliser pour la beauté… Voici de bonnes astuces beauté : 

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  • Conseils pour des dents saines si on mange sucré

    Conseils pour des dents saines si on mange sucré

    Dans l’émission “Un Gars, un chef”, à laquelle je participe chaque mercredi, on a cuisiné un “YES” maison… Vous souvenez-vous de ce snack moelleux mais pas très light qu’on mangeait avec plaisir dans les années 80 ? A cette époque, il n’y avait pas encore le logo “brossez-vous les dents” dans les publicités. J’en ai profité pour rappeler à la télévision quelques astuces pour des dents saines quand on a mangé sucré. Je vous ai mis aussi ma recette de dentifrice […]

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  • Moins de rougeurs cet hiver !

    Atténuer les rougeurs, la couperose et Raynaud

    Le nez et les joues rouges au moindre changement de température, vous connaissez ? Et les mains bleuies par le froid piquant ou par une mauvaise circulation ? Les peaux sensibles, sujettes pour certaines à la couperose, sont particulièrement exposées en hiver. Comment mieux protéger la peau qui rougit ou bleuit ? Et comment lutter contre les rougeurs en tout genre au naturel ? Je vous propose quelques conseils beauté et slow cosmétique dans cet article… En cadeau, une vidéo ci-dessus pour vous aider […]

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  • Tout pour avoir bonne mine !

    Tout pour avoir bonne mine !

    Vous m’avez drôlement manqué cet été ! 🙂 J’espère que vous allez bien et je suis très heureux de vous retrouver sur Lessentieldejulien.com. Mon blog a été moins actif ces derniers mois, mais j’ai décidé de m’y remettre un bon coup dès à présent. J’ai plein d’astuces et de conseils à partager avec vous… Pour beaucoup, la rentrée rime souvent avec stress, grise mine et nostalgie des vacances… Pour moi, elle a rimé avec travail! Pour ceux qui ne m’ont […]

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  • La peau sèche est plus rare que la peau déshydratée

    Acné Rosacée : apaiser au naturel !

    L’acné rosacée, appelée aussi “rosacée” tout court, est une affection que vous semblez être de plus en plus nombreuses à rencontrer, car vous m’écrivez souvent en ce sens. Cette affection n’a pas vraiment grand chose à voir avec l’acné, même si elle en partage en partie le nom. C’est bien d’une affection vasculaire qu’il s’agit : des rougeurs, une hypersensibilité des capillaires sanguins, et puis seulement dans un stade plus avancé des boutons qui ressemblent à ceux de l’acné. Je me […]

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  • Des baisers aromatisés cet hiver ?

    Une haleine fraîche au naturel !

    Je viens d’aller voir “La Vie d’Adèle” au cinéma. J’ai beaucoup aimé, même si c’est un film qui bouscule ! Dans ce film, on embrasse énormément. Les acteurs (et surtout les actrices) pratiquent le French kiss sans retenue et tout cela est filmé en gros plan. Amusé, je me suis souvenu des mes petits conseils pratiques déjà donnés sur ce blog pour lutter contre la mauvaise haleine… Dans la vidéo présentée ici, issue d’un de mes anciens passages à la télévision, […]

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  • Varices, rides ou cicatrices : l’huile essentielle d’Immortelle !

    Varices, rides ou cicatrices : l’huile essentielle d’Immortelle !

    J’ai beaucoup de plaisir à vous présenter l’huile essentielle d’immortelle dans la vidéo ci-dessus. Cette huile essentielle précieuse (helichrysum italicum) est une incontournable pour bien des bobos quotidiens mais aussi pour la beauté des peaux matures. Bleus, bosses, hématomes, varices, couperose, cicatrices et plaies : l’immortelle est capable d’apporter des réponses très efficaces à ces problèmes cutanés et circulatoires à la fois. Dans cet article, je vous livre une recette anti-varicosités et je vous donne de bons conseils pour atténuer […]

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  • Astuces anti-cernes et anti-poches en VIDEO !

    Astuces anti-cernes et anti-poches en VIDEO !

    Vous êtes nombreuses et nombreux à vouloir lutter contre les cernes ou les poches. C’est pourquoi je partage une nouvelle vidéo d’astuces avec vous. Pour rappel, les cernes bleutés ou foncés sont soit le signe d’une fragilité capillaire, soit le signe d’une prédisposition génétique (peaux mates surtout). On ne peut rien faire contre les cernes typiques des peaux mates (sauf les maquiller), mais on peut par contre faire quelque chose contre les cernes bleutés en renforçant les capillaires notamment. Quant […]

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  • Double menton ? Et la gym faciale alors ?

    Double menton ? Et la gym faciale alors ?

    Je vous propose dans cette courte vidéo une série d’exercices de gym faciale pour raffermir le menton, le cou, et surtout pour prévenir l’affaissement du bas du visage. La gym faciale consiste à muscler les muscles du visage qui sont insuffisamment sollicités par les mouvements faciaux habituels. Attention, respectez bien quelques conseils : – faites les exercices lentement et dans le calme. – répétez toujours les exercices au moins 5 fois 5 secondes et consacrez 5 minutes par jour à […]

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