L’envie me prend de partager avec vous une des recettes les plus faciles de mon livre “Adoptez la Slow Cosmétique”. Il s’agit d’un lait démaquillant très original à base de lait entier et de gel d’aloe vera.
Si vous êtres très pressé(e) de la découvrir, vous pouvez directement la voir en vidéo car je l’ai présentée tout récemment dans l’émission de la RTBF “Sans Chichis”, très regardée en Belgique. Pour voir ma recette de lait démaquillant très doux fait maison, cliquez.
J’ai plus d’espace cependant sur mon blog pour vous rappeler pourquoi le démaquillage au lait peut être intéressant dans certains cas, et pour faire la promotion du lait dans les recettes minutes de gommages ou de bains nettoyants. Découvrez mes bons conseils ci-dessous…
Du lait dans un produit de beauté ?
Oui ! Le lait et ses dérivés (fromage blanc, crème fraîche, lait en poudre, yaourt…) nous servent à réaliser plein de chouettes soins en cosmétique maison. Je vous ai d’ailleurs fait en son temps une super vidéo pour vous expliquer comment vous préparer un bon bain aux aux huiles essentielles avec du lait en poudre.
Outre la douceur du lait ou de la crème pour le bain, vous saviez aussi sans doute qu’un demi yaourt mélangé à une cuillère à café de miel et de jus de citron était un masque éclaircissant très efficace… Enfin, une cuillère à soupe de formage blanc mélangée à une cuillère à soupe de fine poudre d’amande ou de sucre constitue un très bon gommage mécanique et enzymatique.
Mais pourquoi ?
Parce que la petite part d’acide lactique contenue dans les produits laitiers convient parfaitement pour une exfoliation douce et très uniforme de la peau.
Acide lactique ? késako ?
L’acide lactique est un acide organique alpha hydroxylé.
C’est un acide “doux” qui est capable d’exfolier très superficiellement la peau d’une façon enzymatique, en la débarrassant des peaux mortes en surface.
Contrairement à ce que peut laisser penser son nom, l’acide lactique n’est pas présent uniquement dans le lait, mais aussi dans certains fruits et légumes (betteraves), dans le vin, et même dans les cellules de nos muscles lorsqu’ils sont soumis à un effort physique intense.
Les formules cosmétiques du commerce utilisent bien souvent de l’acide lactique ou des acides comparables appelés les AHA ou alpha-hydroxy-acides, pour éclaircir le teint ou exfolier. Ce sont les fameux acides de fruits. L’acide lactique utilisé en cosmétique est cependant plus souvent issu de sucres de fruits ou de betterave.
Quelles recettes de beauté avec le lait ?
Comme dit plus haut, on peut tout d’abord utiliser le lait ou la crème fraîche pour le bain car il nous permet de bien y disperser des huiles essentielles afin de les mélanger à l’eau.
Pour le visage, on utilise assez rarement le lait et on lui préfère le yaourt et le fromage blanc pour faire des masques rafraîchissants, désincrustants, etc.
On peut cependant utiliser le lait pour se préparer un lait démaquillant pour autant qu’on l’épaississe avec d’autres ingrédients.
Dans ma recette de lait démaquillant présentée à la télévision, j’ai utilisé du lait et du gel d’aloe vera. Le gel d’aloe vera est en effet un soin à lui tout seul. Il est apaisant en cas de rougeurs ou de peau sensible et il “humecte” bien la peau. Il me sert ici surtout à donner une belle texture à mon lait.
RECETTE de LAIT DEMAQUILLANT « TRES DOUX »
Pour tous types de peau, pour 7 jours d’utilisation
Cette recette se fait idéalement une fois par semaine afin de se préparer la quantité de lait démaquillant nécessaire pour 7 jours.
Dans une petite bouteille d’eau minérale bien propre et vide de 33 cl, versez successivement :
– 6 cuillères à soupe de gel d’aloe vera labellisé Slow Cosmétique (cherchez sur internet).
– 4 à 5 cuillères à soupe de lait entier (bio c’est bien mais pas un must)
– 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande, de lavandin ou de niaouli (au choix selon votre parfum préféré mais pas d’autres HE svp si vous ne vous y connaissez pas)
Refermez la bouteille et agitez vigoureusement pour obtenir un lait très crémeux.
Ce mélange se conserve toute la semaine et même un peu au-delà au frigo.
Utilisation ?
Utilisez ce lait démaquillant comme un lait habituel, au coton ou à la lingette démaquillante recyclable. Il respecte l’acidité naturelle du pH de la peau.
A ce propos, je vous recommande vivement les lingettes démaquillantes en coton bio ou en fibre de bambou. On en achète une dizaine et on les met à la machine au fur et à mesure. C’est beaucoup plus écologique que les cotons à jeter.
En complément de cet article, je tiens aussi à vous faire découvrir les lingettes démaquillantes de la marque Lamazuna.
Attention, ces lingettes ne peuvent pas s’utiliser avec le lait. Elles sont absolument “slow” puisqu’elles s’utilisent à l’eau, sans aucun lait ni produit de démaquillage. J’aurai l’occasion de vous en reparler bientôt.
Ce lait me convient-il ?
A priori, ce lait est en tout point comparable à n’importe quel lait démaquillant du commerce. Il convient au démaquillage quotidien pour tout le visage. Il contient tellement peu d’huile essentielle que ce lait convient aussi pour les yeux. Mais il ne démaquille pas le mascara waterproof.
Si vous êtes fortement maquillée ou si vous utiliser du maquillage waterproof, vous devez alors vous en tenir au démaquillage à l’huile (cliquez pour revoir la vidéo et les conseils).
Un démaquillage parfait ?
Le démaquillage à l’huile suivi de l’application d’un hydrolat au coton est selon moi plus efficace, plus slow et moins compliqué, mais je sais que beaucoup de femmes aiment la fraîcheur du lait démaquillant et donc cette recette permet de varier les plaisirs.
Cette recette et ces quelques conseils se retrouvent dans mon livre “Adoptez la Slow Cosmétique” aux éditions Leduc.s .
Le livre contient beaucoup plus de recettes et de conseils et je vous invite à vous le procurer pour avoir un bon support dans votre quête d’une beauté plus naturelle.
Et vous ?
Quelles sont vos astuces pour utiliser du lait dans vos soins cosmétiques ? Faites vous des masques au yaourt ? Y ajoutez vous des fruits écrasés ? Avez vous remarqué que les produits laitiers adoucissent la peau et éclaircissent le teint ? Commentaires bienvenus !
