Aromathérapie : Lutter contre le mal des transports
Peur du bateau? Nausée en voiture ou dans l’avion ? Les enfants et les femmes sont les plus touchés par le mal des transports… C’est en fait un léger déséquilibre…
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Le bien-être
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Un air de vacances au bureau : le banc solaire en douceur
Pas de vacances au soleil ? Une pause très courte mais très zen s’impose : la mini séance de banc solaire ! Le banc solaire est très mauvais pour la…
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Fêtes ou Festival trop arrosés ? Le cocktail anti-gueule de bois.
Festivals bien arrosés en perspectives ? Pour limiter les dégâts de l’alcool, aidez votre foie à surmonter l’épreuve. Mangez environ une heure avant la fête du citron frais ou buvez un…
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Les bons conseils de Julien : la trousse zen à prendre en avion
Vous allez prendre un avion long courrier ? Facilitez-vous la vie et améliorez le confort du voyage avec quelques gestes simples… Pour limiter l’inconfort de l’avion (surtout le long courrier),…
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Les bons conseils de Julien : une salade bronzante pour se préparer au soleil
Les vitamines A,C, et E permettent de limiter les dégâts de l’oxydation de la peau au soleil. Pourquoi ne pas consommer plus de bonnes vitamines avant le départ en…
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Les bons conseils de Julien : une épilation au poil cet été !
Avant les vacances, on fait habituellement un petit tour chez l’esthéticienne pour se faire des gambettes toutes douces et un maillot impeccable… Oui, mais quelques gestes simples s’imposent pour éviter…
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Un air de vacances au bureau : faire de la gym !
Coincé(e) au bureau ? Il est très facile de recréer l’ambiance de la gym tonique autour de la piscine de l’hôtel, tout en étant au bureau : a) Pour muscler l’intérieur…
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Les bons conseils de Julien : blanchir les dents pour un beau sourire
Cet été, on veut des dents blanches pour un sourire radieux sur les photos de vacances… Des solutions naturelles existent, à condition de s’y prendre tôt… 1) BICARBONATE : Ajoutez…
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