SOS mains sèches : les meilleurs soins
On se lave les mains et on les assainit plusieurs fois par jour, mais que faire quand elles s’en trouvent toutes sèches et parfois douloureuses ? Suivez mes astuces au…
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Le bien-être
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Cosmétique à la japonaise : 3 soins naturels
Envie de voyager, mais coincé(e) à la salle de bain ? Voyagez avec moi au Japon ! C’est bon pour le moral autant que pour la peau, surtout avec des…
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Mauvaise haleine : mes recettes naturelles
Ce n’est pas facile à avouer, mais j’ai mauvaise haleine de plus en plus souvent. Heureusement, j’ai développé deux astuces aromatiques très efficaces grâce à la menthe verte, que je…
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Recette de confiture d’oranges contre le stress
Avec l’année nouvelle qui est là, on cherche de l’inspiration, et de bonnes résolutions. On se met aussi la pression, et on se pose pas mal de questions. Et si…
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LIVRE : Pourquoi vous serez “Mieux avec” la santé au naturel
Je suis très heureux de vous présenter enfin la nouvelle collection “Mieux avec” que j’ai l’honneur de diriger aux éditions Leduc. Ces livres sont des témoignages intimes mais très pratiques…
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3 vérités sur la transpiration
Tout le monde transpire, et encore plus quand il fait chaud. Mais comment cela fonctionne-t-il ? Et faut-il limiter la transpiration ? Voici quelques faits bons à savoir sur notre…
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Mal au dos : quand on est assis trop longtemps
Le fait d’être assis plusieurs heures par jour devant un ordinateur est catastrophique pour le dos… Mais j’ai trouvé une aide toute simple pour souffrir moins… Je vous la présente…
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18 astuces aromathérapie sans danger !
Vous débutez dans l’utilisation des huiles essentielles ? J’ai pensé que vous aimeriez découvrir des gestes simples et sûrs en aromathérapie pour 18 bobos du quotidien !
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