La santé

  • Apaiser les piqûres d’insectes et d’orties avec le Plantain

    Apaiser les piqûres d’insectes et d’orties avec le Plantain

    Le plantain est une plante commune que l’on trouve facilement sur le bord de nos routes… Saviez-vous qu’il peut servir de cataplasme apaisant pour les piqûres d’insectes ou d’orties ? Ses feuilles charnues et poilues contiennent une substance anti-inflammatoire qui atténue très efficacement les démangeaisons et picotements qui font suite aux piqûres ou aux brûlures superficielles. On distingue plusieurs espèces de plantain (nom botanique « plantago ») mais l’effet est assez proche pour toutes celles rencontrées sur nos sentiers en France, Belgique […]

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  • L’huile essentielle de lavande : pas que pour les mamies !

    L’huile essentielle de lavande : pas que pour les mamies !

    Si il n’y en avait qu’une, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande est capable de bien des choses et notamment de purifier les peaux acnéiques ou de calmer les nerfs des plus anxieux parmi nous. Je vous propose une vidéo rapide pour en découvrir  les atouts… 

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  • La lavande, huile essentielle bonne à tout

    L’aromathérapie, c’est quoi ?

    La lavande, huile essentielle bonne à tout L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles pour la santé et le bien-être. Voyez ma vidéo huile essentielle ici. si vous voulez vraiment tout savoir sur les indications des huiles essentielles, lisez mon article : « Huiles essentielles, définitions ». Elle fut définie il y a une centaine d’années en France par Gattefossé qui se brûle dans son labo et découvre les propriétés de la lavande vraie. Il faut noter cependant que les civilisations antiques utilisaient […]

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  • Touche pas à tes boutons !

    Acné : Adieu boutons, taches et imperfections !

    L’acné concerne surtout les ados soumis à une poussée d’hormones androgènes qui stimulent la production sébacée. Mais même à l’âge adulte, notre peau est parfois sujette aux imperfections du type boutons, cicatrices ou taches. Il existe de nombreux traitements contre l’acné ou les peaux à problèmes sur le marché. Mais si on veut éviter l’artillerie chimique lourde, que peut faire Dame Nature pour nos vilaines imperfections ?

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  • La couperose touche surtout les peaux sensibles

    Atténuer la couperose au naturel, avec les huiles essentielles.

    Vous avez le feu qui vous monte aux joues à la moindre émotion ? Vous êtes toute rouge quand il fait trop chaud ou trop froid ? Vous avez forcé sur l’alcool ou le café et cela se marque autour du nez ? Alors sachez qu’il faut vite entreprendre des mesures de prévention contre une vilaine affection des peaux fragiles : la couperose !

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  • Huile Essentielle : définitions

    Huile Essentielle : définitions

    Définition d’une huile essentielle : Une huile essentielle est un extrait de plante aromatique liquide, concentré et complexe, obtenu par distillation par entraînement à la vapeur d’eau de plantes aromatiques ou d’organe de cette plante (fleur, feuille, bois, racine, écorce, fruit,…). Une huile essentielle est l’essence distillée de la plante aromatique. Elle est composée d’une centaine de molécules terpéniques et aromatiques particulièrement actives et originales pour la santé au quotidien. Histoire et origine des huiles essentielles : Reconnues pour leurs […]

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