Astuces pratiques ! | lessentieldejulien.com

Avant les vacances, on fait habituellement un petit tour chez l’esthéticienne pour se faire des gambettes toutes douces et un maillot impeccable… Oui, mais quelques gestes simples s’imposent pour éviter…

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Un air de vacances au bureau : faire de la gym !

03/07/2011

Coincé(e) au bureau ? Il est très facile de recréer l’ambiance de la gym tonique autour de la piscine de l’hôtel, tout en étant au bureau : a) Pour muscler l’intérieur…

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Comment l’huile hydrate la peau

26/06/2011

Saviez-vous que ce sont les huiles (végétales si possible) qui sont les seules aptes à “hydrater” la peau ? Faites donc attention aux huiles contenues dans vos crèmes : sont…

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Un visage plus jeune sans cosmétique ? Passons à la GYM FACIALE !

15/06/2011

Des grimaces devant le miroir ? Pourquoi pas… La gym faciale est à découvrir absolument. Saviez-vous que de simples exercices de gymnastique faciale peuvent nous aider à lutter contre le…

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Recette : un sérum anti-âge pour 10 euros !

30/04/2011

Pas envie de payer de 30 à 120 euros pour le dernier sérum L’Oréal, Chanel ou Dior bourré de silicones et d’ingrédients issus de la pétrochimie ? Une recette toute…