Astuces pratiques !

  • Livre : « Le Bien-Etre au Naturel de Julien Kaibeck » est paru !

    Livre : « Le Bien-Etre au Naturel de Julien Kaibeck » est paru !

    J’ai le plaisir de vous présenter mon cinquième livre ! C’est une belle naissance puisque ce livre est hautement coloré mais surtout le plus riche que j’ai jamais écrit en conseils bien-être, beauté et forme ! Laissez-moi vous le présente en détails…

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  • Jean-Pierre Coffe à Bruxelles

    Ma lettre souvenir à Jean-Pierre Coffe

    29 mars 2016. Jean-Pierre Coffe s’éteint dans sa maison à Lanneray près de Châteaudun. La nouvelle est bien triste pour moi qui ai bien connu ce grand monsieur, et pour tous ceux qui dénoncent « la merde » qu’on nous sert parfois dans les rayons. Voici ma lettre souvenir à celui qui a parrainé la Slow Cosmétique à ses débuts…

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  • Nettoyer un miroir au naturel

    Comment nettoyer un miroir au naturel ?

    Nous pensons tous savoir comment nettoyer les miroirs, mais une fois que c’est fini nous constatons souvent qu’il reste des traces ou des stries de poussière ou de gras… Un miroir sur lequel il reste des traces n’est pas un miroir propre, malgré le nombre de fois que vous avez essayé de le nettoyer. Avec ma technique simple, vous devriez obtenir des miroirs plus brillants et nickels !

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  • Comment faire un cataplasme au chou. Et pourquoi ?

    Comment faire un cataplasme au chou. Et pourquoi ?

    Cette semaine je présente à la télévision comment réaliser le fameux cataplasme au chou dont on parle si souvent pour les rhumatismes ou les douleurs… Vous connaissez ? Je peux vous dire que c’est un remède absolument incroyable ! Même certains hôpitaux en Amérique du Sud recommandent le cataplasme au chou pour les douleurs, et parfois la radiothérapie suite à un cancer… C’est dingue, et pourtant si simple…

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  • Tout sur la glycérine végétale en beauté

    Tout sur la glycérine végétale en beauté

    Quand vous lisez « glycerin » sur un cosmétique, de quoi s’agit-il vraiment ? Je vous propose aujourd’hui quelques conseils sur la glycérine en tant qu’ingrédient dans vos cosmétiques. Ce que c’est et comment l’utiliser. Plein d’astuces pratiques avec la glycérine, vous allez en vouloir à la maison ! 🙂

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  • Les atouts bien-être de la menthe !

    Les atouts bien-être de la menthe !

    Depuis la haute antiquité, on utilise la menthe en tant que plante médicinale. Aujourd’hui, la menthe est accessible sous forme d’huile essentielle, d’hydrolat, de tisane, et elle est aussi un ingrédient star dans certains cosmétiques… Vous allez tout savoir sur l’utilisation de la menthe dans cet article. Vous apprécierez si vous avez les jambes lourdes, la peau grasse, l’haleine fétide ou le ventre encombré de ballonnements…

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  • Comment se nettoyer les oreilles ?

    Comment se nettoyer les oreilles ?

    Je vous propose mes meilleurs conseils pour garder des oreilles bien propres et saines. C’est important car les oreilles nettoyées en douceur et sans exagérer sont votre meilleure garantie anti-bouchon et audition optimale !

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  • le citron donne une essence detox et saine

    Comment utiliser les agrumes pour ma beauté ?

    Peut-on utiliser le citron, l’orange et la mandarine pour ma beauté ? Oui ! Et sous différentes formes… Les agrumes sont des concentrés de vitamines et d’acides de fruits qui peuvent avoir un effet rajeunissant sur la peau ou son éclat. Ils contiennent en outre des essences dans leur zeste, assimilables à des huiles essentielles, qu’on peut utiliser pour la beauté… Voici de bonnes astuces beauté : 

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  • La douce chaleur peut parfois atténuer la douleur

    De la chaleur pour mes douleurs !

    Quand on a mal quelque part, on se demande souvent si il faut du chaud ou du froid… On a souvent un réflexe qui consiste à couvrir la zone, à se masser, voir à l’échauffer. Mais cela convient-il dans tous les cas ? Faut-il plutôt du chaud ou du froid pour soulager ? Et pour quelles douleurs ?  J’ai décidé de vous présenter quelques remèdes pour échauffer les articulations et les muscles et soulager un peu le dos lorsque la […]

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  • Brûlures superficielles : astuces au naturel

    Brûlures superficielles : astuces au naturel

    Je vais vous donner les bonnes astuces à adopter en cas de brûlure légère. Que sont les brûlures légères ou «domestiques » ? Elles sont nombreuses et très courantes ! Exemples de brûlures superficielles : coup de soleil, contact rapide avec une flamme, contact rapide avec le fer à repasser, liquide chaud. Sachons que toute température au-delà de 50° endommage l’épiderme. Dans cet article, vous saurez enfin que faire en cas de petite brûlure superficielle…

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  • Choisissez de bonnes huiles pour nos enfants !

    Quelles huiles pour prendre soin des enfants ?

    Je ne cesse de répéter à la TV et ailleurs que les amandes, les noix, les noisettes et les fruits secs sont de délicieux snacks sains pour les enfants… Ils contiennent de bons acides gras et , pour autant qu’on n’en consomme pas trop, sont bien plus indiqués dans le régime quotidien que les barres chocolatées… Du coup je me suis dit que je n’avais jamais livré sur mon blog quelques astuces à base d’huiles végétales dérivées de noix pour prendre […]

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  • Conseils pour des dents saines si on mange sucré

    Conseils pour des dents saines si on mange sucré

    Dans l’émission « Un Gars, un chef », à laquelle je participe chaque mercredi, on a cuisiné un « YES » maison… Vous souvenez-vous de ce snack moelleux mais pas très light qu’on mangeait avec plaisir dans les années 80 ? A cette époque, il n’y avait pas encore le logo « brossez-vous les dents » dans les publicités. J’en ai profité pour rappeler à la télévision quelques astuces pour des dents saines quand on a mangé sucré. Je vous ai mis aussi ma recette de dentifrice […]

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