Si il n’y en avait qu’une, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande est capable de bien des choses et notamment de purifier les peaux acnéiques ou de calmer les nerfs des plus anxieux parmi nous. Je vous propose une vidéo rapide pour en découvrir les atouts…
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Comment savoir ce que contiennent vraiment les cosmétiques qui se présentent comme « naturels » ? Nivea, Palmolive, Garnier ou le Petit Marseillais : sont-ils naturels ou chimiques ? Il faudra lire les étiquettes et la liste des ingrédients de vos cosmétiques pour le savoir…
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Pas envie de payer de 30 à 120 euros pour le dernier sérum L’Oréal, Chanel ou Dior bourré de silicones et d’ingrédients issus de la pétrochimie ? Une recette toute simple pour un sérum liftant avec des vitamines, des acides gras essentiels et des huiles essentielles liftantes : – Huile végétale d’argan 10 ml – Huile végétale de rose musquée 20 ml – Huile essentielle de ciste ladanifère : 4 gouttes – Huile essentielle de géranium rosat : 2 gouttes […]
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Tout le monde parle des cosmétiques BIO mais comment les reconnaître ? Quels sont ces labels sur leur emballage et que signifient-ils ? Julien explique pourquoi la cosmétique BIO est plus respectueuse de l’environnement et plus « riche » pour la peau. Lien associé si vous souhaitez en savoir plus sur la charte bio : COSMEBIO, charte et association des fabricants de cosmétiques BIO : www.cosmebio.org ECOCERT, organisme certificateur en France : www.ecocert.fr
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Vous ne trouvez pas le parfum qui vous convient vraiment ou vous en avez marre des parfums de synthèse qui coûtent toujours trop cher ? Et si on se fabriquait une eau de toilette à base d’ingrédients naturels ? Suivez la recette 😉 Pour un parfum relaxant et « bonne humeur », Julien utilise : 15 ml de vodka BIO ou d’alcool à 70 ° 8 gouttes d’huile essentielle de cèdre de Virginie 8 gouttes d’huile essentielle de petitgrain bigarade 8 gouttes […]
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L’été sera chaud ! On l’espère… Quoi qu’il en soit, notre peau a soif de vitamine D après des mois d’abstinence… Les rayons du soleil vont lui faire le plus grand bien, pour autant que l’on soit bien préparé à l’exposition et que celle-ci reste modérée. Il est assez simple de bien préparer sa peau au soleil avec quelques soins naturels… Un petit programme en 4 temps pour s’assurer une peau de déesse égyptienne ?
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L’acné concerne surtout les ados soumis à une poussée d’hormones androgènes qui stimulent la production sébacée. Mais même à l’âge adulte, notre peau est parfois sujette aux imperfections du type boutons, cicatrices ou taches. Il existe de nombreux traitements contre l’acné ou les peaux à problèmes sur le marché. Mais si on veut éviter l’artillerie chimique lourde, que peut faire Dame Nature pour nos vilaines imperfections ?
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L’été arrive ! Quel plaisir de se laisser aller au farniente sous l’astre doré et de rêver d’un bronzage à faire pâlir d’envie les collègues… Plage, ballades et jardinage au soleil sont des moments bénis durant les vacances. Mais comment faire pour bénéficier des bienfaits du soleil sans souffrir des conséquences désastreuses de l’oxydation des cellules ? Rides et déshydratation après les bains de soleil, non merci ! Découvrons quelques tuyaux naturels…
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Vous avez le feu qui vous monte aux joues à la moindre émotion ? Vous êtes toute rouge quand il fait trop chaud ou trop froid ? Vous avez forcé sur l’alcool ou le café et cela se marque autour du nez ? Alors sachez qu’il faut vite entreprendre des mesures de prévention contre une vilaine affection des peaux fragiles : la couperose !
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Saviez-vous qu’on peut rendre une crème de jour plus active en y ajoutant des huiles essentielles ? Pour une crème personnalisée (anti-rides ou anti-boutons), suivez le guide ! 1) Le coup de fouet aromatique… Pour rendre un crème neutre « anti-rides », et surtout pour un effet booster immédiat, Julien utilise : 1 gouttes d’huile essentielle d’immortelle + 1 goutte d’huile essentielle de bois de Hô par application sur le visage. Attention, ceci constitue un vrai « booster » et c’est là une dose […]
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