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Toutes mes vidéos en 1 clic !

Astuces pratiques ! / Le bien-être / Toutes mes vidéos en 1 clic !

Pour une année beauté, on prend un café ?

10/01/2015

Il est grand temps que je vous présente mes meilleurs voeux pour 2015 ! J’ai plein de nouvelles à vous annoncer aussi Je devais le faire cette semaine mais l’actualité bousculée que nous connaissons m’a un peu retardé. J’ai été touché en plein coeur par les événements récents, comme beaucoup parmi vous. Dans cet article, je vous propose de visionner ensemble quelques bonnes astuces beauté avec le marc de café, et de prendre de bonnes dispositions pour un monde meilleur, […]

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Atténuer les rougeurs, la couperose et Raynaud

02/12/2014

Le nez et les joues rouges au moindre changement de température, vous connaissez ? Et les mains bleuies par le froid piquant ou par une mauvaise circulation ? Les peaux sensibles, sujettes pour certaines à la couperose, sont particulièrement exposées en hiver. Comment mieux protéger la peau qui rougit ou bleuit ? Et comment lutter contre les rougeurs en tout genre au naturel ? Je vous propose quelques conseils beauté et slow cosmétique dans cet article… En cadeau, une vidéo ci-dessus pour vous aider […]

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Savoir mieux consommer / Toutes mes vidéos en 1 clic !

La Slow Cosmétique à l’honneur cet automne !

20/10/2014

Comme dirait mon idole Magritte, « Ceci n’est pas un article de blog »… En effet, c’est plutôt un agenda ou un mini carnet mondain ! 😉 Je prends en effet la plume aujourd’hui pour vous adresser quelques nouvelles, un peu comme si je voulais vous écrire personnellement par mail ou courrier… J’espère tout d’abord que vous allez bien et que l’Automne est doux avec vous. Je vous remercie de me lire si nombreux (vous étiez plus de 200.000 en septembre !), […]

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Tout pour avoir bonne mine !

05/09/2014

Vous m’avez drôlement manqué cet été ! 🙂 J’espère que vous allez bien et je suis très heureux de vous retrouver sur Lessentieldejulien.com. Mon blog a été moins actif ces derniers mois, mais j’ai décidé de m’y remettre un bon coup dès à présent. J’ai plein d’astuces et de conseils à partager avec vous… Pour beaucoup, la rentrée rime souvent avec stress, grise mine et nostalgie des vacances… Pour moi, elle a rimé avec travail! Pour ceux qui ne m’ont […]

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Les bons conseils de l’herboriste !

03/03/2014

Tout récemment, j’ai présenté plusieurs chroniques à la télévision (dont celle ci-dessus en vidéo) sur les atouts des tisanes à base de plantes. En faisant mes recherches pour ces chroniques, à la fois dans mon expérience passée, dans ma bibliothèque géante et sur le web, j’ai constaté qu’il n’était vraiment pas facile de s’y retrouver en tant que néophyte quant il s’agit d’utiliser des plantes sèches ou fraîches pour la santé. Moi qui adore les plantes médicinales et les huiles essentielles, […]

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Quels remèdes pour la gorge enrouée ou la voix cassée ?

14/01/2014

Si l’hiver est trop rude ou si la fête vous a fait pousser la chansonnette un peu trop fort, c’est la gorge qui trinque ! Préventivement ou curativement, en cas d’extinction de voix ou de gorge irritée, quelques bons conseils au naturel peuvent s’avérer très utiles. Dans la vidéo ci-dessus, diffusée sur France 3 NPDC (clic), j’ai sélectionné des remèdes naturels et doux pour chouchouter notre larynx !

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Un doux parfum pour les fêtes !

26/12/2013

Joyeuses fêtes à tous ! Pour cette belle période de l’année et le dernier article de 2013, je me suis dit qu’un peu de douceur ne nous ferait pas de mal… Le monde a été plutôt rude cette année, alors profitons-en pour nous chouchouter encore un peu 🙂 Je vous ai concocté un parfum d’intérieur pour embaumer et réchauffer la maison tout l’hiver ! La recette détaillée suit, et la vidéo ci-dessus tirée de notre émission sur France 3 vous […]

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La Carotte, grande amie de la peau !

24/08/2013

Voici un article qui va rebooster votre teint et détoxifier votre peau si elle souffre d’imperfections ! A la fin du mois d’août, en Corse et dans le Sud, on distille l’huile essentielle de carotte sauvage (daucus carota). Cette huile essentielle est un must incontournable en dermatologie aromatique pour les taches pigmentaires, les traces et les boutons d’acné. Elle n’est cependant pas obtenue à base des bien connus légumes de nos potagers. Cette période de l’été est aussi celle où […]

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Varices, rides ou cicatrices : l’huile essentielle d’Immortelle !

17/01/2013

J’ai beaucoup de plaisir à vous présenter l’huile essentielle d’immortelle dans la vidéo ci-dessus. Cette huile essentielle précieuse (helichrysum italicum) est une incontournable pour bien des bobos quotidiens mais aussi pour la beauté des peaux matures. Bleus, bosses, hématomes, varices, couperose, cicatrices et plaies : l’immortelle est capable d’apporter des réponses très efficaces à ces problèmes cutanés et circulatoires à la fois. Dans cet article, je vous livre une recette anti-varicosités et je vous donne de bons conseils pour atténuer […]

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Quel est votre type de peau ? Conseils en VIDEO !

06/01/2013

Pour bien débuter l’année, je vous propose une méthode simple et efficace pour déterminer ENFIN votre type de peau. Combien d’entre nous n’ont pas été mal conseillé(e)s en magasin et tenté(e)s d’acheter un produit qui au final ne convenait pas ? Cela n’arrivera plus si vous regardez cette vidéo ! Dans mon article ci-dessous, je vous livre également un avis d’expert sur la nature précise du type de peau, qui finalement n’a pas l’importance aussi cruciale qu’on veut bien lui […]

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Si tu arrêtes les lingettes jetables, je t’offre un cadeau !

16/12/2012

Qui ne sait pas encore parmi vous que le concept de la lingette jetable pour le démaquillage ou pour l’entretien de la maison est une bombe écologique ? Pensez ne fût-ce qu’une seconde à la quantité effrayante de lingettes imprégnées de produits chimiques et de substances parfumantes que les femmes jettent chaque jour dans le monde… Oui, je sais, ça donne un peu le tournis. Pour limiter les dégâts à notre humble échelle (celle de notre salle de bain) je […]

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Cosmétiques : comment reconnaître les arnaques en VIDEO !

10/11/2012

Les cosmétiques sont nos « meilleurs ennemis ». Ils sentent bon et nous font la peau douce et lisse, mais certains d’entre eux renferment des ingrédients polluants pour la planète voire parfois toxiques. Comment repérer les ingrédients nocifs ? Comment savoir à coup sûr qu’on est face à un produit écologique ? Pour échapper au greenwashing et aux arguments fallacieux des marques de la beauté conventionnelle, je vous ai concocté une petite vidéo.

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