Voici un article qui va rebooster votre teint et détoxifier votre peau si elle souffre d’imperfections !
A la fin du mois d’août, en Corse et dans le Sud, on distille l’huile essentielle de carotte sauvage (daucus carota). Cette huile essentielle est un must incontournable en dermatologie aromatique pour les taches pigmentaires, les traces et les boutons d’acné. Elle n’est cependant pas obtenue à base des bien connus légumes de nos potagers.
Cette période de l’été est aussi celle où l’on souhaite prolonger son bronzage, et là, c’est l’huile végétale de carotte qui est recommandée. Elle est obtenue à partir de nos bonnes vieilles carottes orangées.
Mais comment les différencier et pourquoi ? Suivez le guide…
L’huile essentielle de carotte : taches, boutons et foie encombré
L’huile essentielle de carotte n’est PAS l’huile végétale orangée si riche en béta-carotène que vous utilisez en slow cosmétique. Qu’on se le dise ! Vous êtes nombreux à confondre ces deux produits très différents.
Sur une étiquette d’huile essentielle de carotte, on lit “daucus carota”, le nom latin de la carotte, et puis l’organe distillé.
Elle peut être “cultivée” ou “sauvage” et cela change un peu la donne au niveau moléculaire mais pas trop dans les applications. L’huile essentielle de carotte cultivée est la plus courante (en bio ou non). Elle résulte de la distillation des graines (semences) ou des fruits de la carotte cultivée. Elle s’utilise en aromathérapie pour détoxifier le foie ou la peau par voie interne à raison de 2 gouttes par voie orale par jour pendant 21 jours par exemple. On la prend alors sur un comprimé neutre à avaler ou sur une petite boule de mie de pain.
La carotte sauvage est plus rare dans le commerce mais peut s’utiliser de la même façon. Je l’aime tout particulièrement.
Elle résulte quant à elle de la distillation des sommités fleuries ou des graines de la plante sauvage. Voyez ci-dessus la vidéo d’explication pour comprendre comment on distille la carotte sauvage en Corse.
La vidéo a été réalisée à la distillerie des Frères Caux à Ocana en Corse.
Visitez leur site Corsicapam ici .
Ces deux huiles essentielles de carotte s’utilisent aussi de la même façon dans des cosmétiques pour atténuer l’acné, les cicatrices, les taches et les traces. On dose alors le produit fini à 2 % de cette huile essentielle pour être efficace (soit 5 gouttes pour une cuiller à soupe de produit). Il n’y a pas vraiment de contre-indication, sauf pour les personnes très hypertendues qui devront éviter.
Le secret de leur efficacité ? La molécule de carotol, qui est très présente dans le produit, associée à des molécules drainantes, détoxifiantes et légèrement anti-inflammatoires.
>> Astuce shopping : Trouvez votre huile essentielle de carotte ici ! <<
Voyez la vidéo réalisée cet été ci-dessus : Remarquez que la carotte sauvage est une plante ombellifère (fleurs en ombelles) de la famille des apiacées. Elle ne ressemble pas à la carotte de notre potager. Remarquez aussi qu’à la fin du processus l’eau condensée se sépare de l’huile essentielle. On a donc deux produits : l’hydrolat de carotte sauvage et l’huile essentielle. Merci et bravo à Jean-Pierre et à son frère pour leur travail !
Pour mieux comprendre les étapes de la distillation, voyez ce schéma sur lequel on voit bien tout le processus :
J’en profite pour vous donner rapidement une recette d’huile de soin pour les peaux tachées. A masser matin et soir sur les zones touchées par les taches pigmentaires et lentigos (visage ou corps) :
Pour 30 ml environ. Dans un flacon en verre (ou en plastique ambré, bleuté, ou en alu) de plus de 30 ml, versez successivement puis mélangez :
– 12 gouttes d’huile essentielle de carotte sauvage ou cultivée (daucus carota)
– 6 gouttes d’huile essentielle d’immortelle
– 1 cuillère à soupe rase d’huile de calophylle
– 2 cuillères à soupe de macérât de lys blanc.
Appliquez quelques gouttes de ce soin anti-âge et anti-taches 2 fois par jour en massage sur le visage et/ou le décolleté. Après application de ce soin, pensez à appliquer un peu de lait solaire ou de crème protectrice anti-UV si la journée est prévue en extérieur.
>> Astuce shopping : Trouvez tous vos ingrédients cosmétiques sur slow-cosmetique.com <<
L’huile végétale de carotte, un macérat très “ensoleillé”
L’huile végétale de carotte est le résultat de la macération (clic) de racines de carotte dans de l’huile neutre. Sur l’étiquette on lit aussi un seul ingrédient (daucus carota) mais on mentionne le procédé d’extraction qui est la macération. C’est donc une huile végétale, pas une huile essentielle !
C’est une huile orangée, car très riche en béta-carotène, la fameuse vitamine bonne mine. On l’utilise pour se préparer au soleil autant que pour prolonger son bronzage ou donner plus de lumière à son teint. C’est un peu l’auto-bronzant de la Slow Cosmétique.
Très peu grasse, cette huile pénètre bien et n’a pas vraiment d’odeur. On en chauffe quelques gouttes dans les mains pour se masser le visage et/ou le corps. Tout le monde peut l’utiliser sans risque. Faites seulement bien pénétrer l’huile pour ne pas tacher vos vêtements.
>> Astuce Shopping : trouvez une bonne huile de carotte ici ! <<
N’oubliez pas non plus l’intérêt de manger très régulièrement des carottes bio et de boire du jus de carotte pour le teint, mais plus largement aussi pour une peau moins sensible aux agressions extérieures, à fortiori si la peau est une peau acnéique ou couperosée.
Conclusions de rentrée :
Pour la rentrée, optez pour l’huile végétale de carotte pour hydrater votre peau et prolonger votre bonne mine jusqu’à l’automne ! Osez aussi prendre une cuillère à café d’huile végétale de carotte par jour en guise d’assaisonnement de vos salades ou sandwiches. C’est une bonne dose de vitamines et d’omégas 9.
Profitez aussi des quelques jours qui restent avant la rentrée pour visualiser tous les beaux (ou moins beaux) projets qui arrivent. Si vous les visualisez très consciencieusement, vous les vivrez déjà et votre cerveau sera mieux préparé à lutter contre le stress de la rentrée avec tous ses nouveaux challenges…
N’oubliez pas que dès le 28 août en librairies vous retrouvez mon nouveau livre “Les Huiles Végétales, c’est malin”(clic). Il est bourré de recettes et de conseils pour tous les bobos et la beauté ! Commandez le déjà chez votre libraire ou sur internet !
Autre chose, vous me retrouverez dès le 5 septembre à la télévision belge ET française ! Grande nouveauté, je participerai chaque semaine sur la RTBF à une version améliorée de “Sans Chichis”, mais je serai également au rdv tous les 15 jours dans l’émission “Nord Pas de Calais Matin” sur France 3 Nord pas de Calais. J’aime autant vous dire que vous allez être gâté(e)s !
Et vous ? Quelles sont vos expériences avec la carotte ? Avez-vous appris quelque chose ici ? Et vos bonnes résolutions ou défis de la rentrée ?