Pourquoi j’aime l’huile d’amande douce



L’huile d’amande douce est une des huiles cosmétiques les plus vendues. Mais savez-vous bien l’utiliser et surtout sélectionner la meilleure ? Je vous donne ici mes conseils pour l’utiliser de plusieurs façons…

L’huile d’amande douce VIERGE !

La première chose à faire est de sélectionner une huile d’amande douce vierge et bio qui porte la Mention Slow Cosmétique. Sa couleur doit être jaune doré et non transparente. Pourquoi ? Cette huile sera plus active et mieux préservée quant à sa composition en actifs (vitamines et acides gras essentiels).

Son odeur est douce et neutre. Elle rappelle l’amande mais n’est pas sucrée.

Son prix est alors plus élevé qu’une huile raffinée. Il faut compter environ 18,50 euros pour 200ml. Voyez ici l’huile d’amande douce que j’utilise dans la vidéo (clic).

Se démaquiller à l’huile d’amande douce

C’est un geste parfait pour la peau sèche ou mixte non acnéique. Il faut utiliser beaucoup d’huile sur les doigts ou sur une éponge ou une lingette humide et essorée. On masse délicatement le visage maquillé avec les doigts, l’éponge ou la lingette lavable. On fait attention si on utilise une éponge ou une lingette à “poser” puis à tirer. Il ne faut pas vraiment “frotter”. Une fois les fards répartis dans l’huile sur la peau ou l’éponge, il faudra rincer au savon à froid surgras, suivi par de l’hydrolat pour réacidifier le pH, ou bien directement à l’hydrolat sur une lingette. Choisissez un hydrolat adapté à votre type de peau (clic).

Masser la peau avec l’huile d’amande douce

C’est l’idéal car cette huile est adoucissante et assouplissante pour la peau. Elle rend la peau plus hydratée et mieux protégée. Ce massage peut être un vrai moment d’aromathérapie.

Pour un massage corps complet, comptez 3 cuillères à soupe d’huile d’amande douce et 6 gouttes d’huiles essentielles adaptées à ce que vous souhaitez. Par exemple, l’huile essentielle de lavande vraie pour la détente, ou alors l’huile essentielle de ravintsara pour booster l’énergie et stimuler les défenses naturelles. Trouvez de bonnes huiles essentielles ici.

Enlever des croûtes de lait avec de l’huile

Pauvre bébé couvert de croûtes de lait. Ne les grattez pas ! Préférez appliquer généreusement avec un coton de l’huile d’amande douce sur chaque croûte, pour bien imbiber la croûte. Laisser poser une nuit entière puis pratiquez un shampoing doux sans sulfate (clic pour trouver). Les croûtes disparaissent lentement après 1 à 3 sessions de ce type.

Apaiser des dartres sèches

Si vous appliquez 2 gouttes d’huile d’amande douce sur une plaque sèche qui desquame (sur les oreilles, sur les sourcils, sur les coudes, ou partout ailleurs), la peau s’assouplit. Si vous répétez l’opération toutes les 6 heures, et ce 3 à 4 fois, la peau retrouve peu à peu son état normal. C’est vraiment intéressant pour tout dartre, mais il ne faut pas le faire si vous êtes atteint(e) d’une mycose (aisselle) ou d’une dermatite dont l’origine est fongique. Demandez conseil à votre dermatologue.

Prévenir les vergetures avec l’amande douce

Beaucoup de femmes découvrent la Slow Cosmétique au moment de la grossesse car elles massent de l’huile d’amande douce sur les hanches et l’abdomen afin d’éviter les vergetures. Cela ne marche que si on répète l’opération vraiment quotidiennement, et très franchement je conseille alors une huile plus active comme par exemple la calophylle qu’on peut couper à 50/50 avec l’amande douce. Le résultat sera encore plus efficace.

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9 Commentaires

  1. Bonjour Julien,
    Par avance pardon pour le HS mais le sujet “dentifrice pour toute la famille” est clos.
    J’utilise cette recette de dentifrice depuis 3 semaines. J’ai bien respecté les dosages. Mais je trouve mes dents plus sensibles maintenant.
    Quels ajustements dans la recette me conseillez-vous de faire ?
    Merci par avance de votre réponse et bonne journée !
    Delphine

    • Il est possible que ce dentifrice ne vous convienne pas, si vos dents et gencives sont très sensibles en effet. Alternez avec du elmex ?

      • Bonjour,
        OK, merci du conseil, je vais alterner !
        Bonne fin de journée,
        Delphine

  2. Bonjour Julien,
    Tout d’abord merci pour vos vidéos et vos articles qui m’ont permis de découvrir la slow cosmétique. Je souhaiterais me lancer et tenter cette nouvelle expérience, étant novice j’aurais aimé vous faire part de mes futurs achats pour ma routine soin. Ayant une peau grasse (qui brille, pores dilatés, points noirs au niveau du nez) j’hésite entre hydrolats de lavande, menthe poivrée, géranium et romarin. Et pour l’huile végétale entre Jojoba et noisette. En complément pour me laver le soir ce serait de l’argile blanche. Et pour la crème de jour aloe vera + huile végétale.

    Merci d’avance pour votre aide !

    • Votre trousse m’a l’air très bien. En cas de doute on prend toujours l’hydrolat de lavande. Voyez aussi la routine nettoyage peau grasse ici : https://www.slow-cosmetique.com/selection/les-beurres-de-karite.html

      • Merci pour votre réponse, mais votre lien dirige vers des beurres de karité :p Sinon j’ai fait mes achats sur slow cosmétique, hydrolat de lavande, huile de jojoba, aloe vera et argile blanche. Ça fait quelques jours que je teste cette routine, mais je ne sais jamais quand mettre l’aloe vera, avant l’huile ? Après l’huile mais en la mélangeant avec une goutte d’huile ? Ou juste après l’hydrolat en la mélangeant à l’huile ? J’ai un peu tout testé mais j’ai toujours la peau qui brille légèrement..

        • Tom, on applique toujours l’huile (3 gouttes seulement) AVANT le gel d’aloe vera ou l’oléogel, ou alors en même temps si on émulsionne gel + huile dans la main en oléogel minute. JAMAIS gel avant huile.

  3. Cécile Pujol

    Bonjour Julien,
    J’utilise l’amende douce pour diluer mes huiles essentielles, c’est top ! Pas sûr le visage par contre; j’ai de l’acné…

    Je vous donne une piste pour un prochain article : les produits bio dont le prix varie de 1 à 6 euros ! Faut il se méfier ?
    Des produits bio à ce prix là au supermarché, c’est juste le rêve..

  4. Bonjour julien je teste le sérum anti age merci