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Écriture sensorielle : une médiation par les sens pour aller mieux

L’écriture sensorielle est bien plus que la description littéraire ou factuelle à travers les cinq sens. Elle peut être un outil de médiation vers un mieux-être sans cesse renouvelé.

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Bienfaits de l’amitié : comment créer des liens durables qui transforment

Dans une époque où la solitude progresse et où nos relations semblent parfois superficielles, les bienfaits de l’amitié se révèlent être un puissant moteur de bien-être et de…

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Bienfaits de l’Art sur le mental : lesquels et pourquoi ?

L’art accompagne l’humanité depuis bien longtemps. Au-delà de la beauté des oeuvres et du plaisir de les créer, l’art possède un pouvoir insoupçonné : il agit directement sur…

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Écriture thérapeutique : quand les mots deviennent soin

Dans un monde où l’on court après le temps, où les émotions s’accumulent et les pensées tournent en boucle, écrire peut devenir un refuge, et parfois un espace de soin. L’écriture…

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Les Centauresses : un roman clé à ne pas manquer

Après sept livres pratiques à succès, Julien Kaibeck sort un premier roman à la rentrée littéraire 2025. Les Centauresses le récit d’une amitié puissante entre deux femmes que tout…

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Consultations avec Julien Kaibeck

Bien connu des rayons pratiques en librairies, Julien Kaibeck est écrivain et praticien bien-être depuis près de 20 ans… Il décrit sur cette page ses consultations.

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