Depuis 2008, Julien Kaibeck publie des dizaines d’articles conseils pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien.
Vous trouverez plus de 250 articles de qualité, truffés de bons conseils, sur ce magazine en ligne.
Écriture sensorielle : une médiation par les sens pour aller mieux
L’écriture sensorielle est bien plus que la description littéraire ou factuelle à travers les cinq sens. Elle peut être un outil de médiation vers un mieux-être sans cesse renouvelé.
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Bienfaits de l’amitié : comment créer des liens durables qui transforment
Dans une époque où la solitude progresse et où nos relations semblent parfois superficielles, les bienfaits de l’amitié se révèlent être un puissant moteur de bien-être et de…
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Bienfaits de l’Art sur le mental : lesquels et pourquoi ?
L’art accompagne l’humanité depuis bien longtemps. Au-delà de la beauté des oeuvres et du plaisir de les créer, l’art possède un pouvoir insoupçonné : il agit directement sur…
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Écriture thérapeutique : quand les mots deviennent soin
Dans un monde où l’on court après le temps, où les émotions s’accumulent et les pensées tournent en boucle, écrire peut devenir un refuge, et parfois un espace de soin. L’écriture…
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Les Centauresses : un roman clé à ne pas manquer
Après sept livres pratiques à succès, Julien Kaibeck sort un premier roman à la rentrée littéraire 2025. Les Centauresses le récit d’une amitié puissante entre deux femmes que tout…
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Consultations avec Julien Kaibeck
Bien connu des rayons pratiques en librairies, Julien Kaibeck est écrivain et praticien bien-être depuis près de 20 ans… Il décrit sur cette page ses consultations.
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Slow Life : l’art de ralentir pour s’épanouir
Trop de livres, trop d’informations, trop de vidéos, trop d’activités et trop de boulot. Dans un monde où la vitesse est glorifiée, les notifications dictent nos rythmes et le…
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Comment se reconnecter à la Nature et pourquoi ?
Dans un monde qui nous distancie de plus en plus des élements naturels, et qui nous pousse vers les villes, les écrans et le digital, il est important de savoir que se reconnecter à la nature…
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Julia Cameron : pionnière de la créativité
L’autrice et enseignante américaine Julia Cameron est une référence incontournable pour tous ceux qui cherchent à développer leur créativité. Des milliers d’artistes en herbe ou…
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Bienfaits de la lecture : un remède simple
Lutte contre le stress, sommeil et mémoire améliorés : les bienfaits de la lecture sont multiples et scientifiquement prouvés. À l’ère du numérique, redécouvrir le pouvoir des livres devient…
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