Julien | lessentieldejulien.com

Dans une époque où la solitude progresse et où nos relations semblent parfois superficielles, les bienfaits de l’amitié se révèlent être un puissant moteur de bien-être et de transformation personnelle.

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Mes services

Consultations avec Julien Kaibeck

20/07/2025

Bien connu des rayons pratiques en librairies, Julien Kaibeck est écrivain et praticien bien-être depuis près de 20 ans… Il décrit sur cette page ses consultations.

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Slow Life : l’art de ralentir pour s’épanouir

15/07/2025

Trop de livres, trop d’informations, trop de vidéos, trop d’activités et trop de boulot. Dans un monde où la vitesse est glorifiée, les notifications dictent nos rythmes et le multitâche…

trois adultes en reconnexion avec la nature

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Mieux-être

Comment se reconnecter à la Nature et pourquoi ?

25/06/2025

Dans un monde qui nous distancie de plus en plus des élements naturels, et qui nous pousse vers les villes, les écrans et le digital, il est important de savoir…

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Julia Cameron : pionnière de la créativité

13/06/2025

L’autrice et enseignante américaine Julia Cameron est une référence incontournable pour tous ceux qui cherchent à développer leur créativité. Des milliers d’artistes en herbe ou confirmés ont fait confiance à…

la lecture a des bienfaits sur le cerveau

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Bienfaits de la lecture : un remède simple

01/06/2025

Lutte contre le stress, sommeil et mémoire améliorés : les bienfaits de la lecture sont multiples et scientifiquement prouvés. À l’ère du numérique, redécouvrir le pouvoir des livres devient un…

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Mes services

Gestion de projet avec Julien Kaibeck

14/05/2025

Pour les petites entreprises et associations, Julien Kaibeck propose des services ad hoc externalisés en mettant au service du client ses compétences et son expérience.