Le retour du savon dans les salles de bain, on en parle beaucoup. Mais beaucoup de familles n’arrivent toujours pas à remplacer le(s) gel(s) douche par des pains de savon. Je tente de vous convaincre avec des infos pratiques…
Savon ou Gel douche : de quoi parle-t-on ?
Le gel douche est un cosmétique à base d’eau (beaucoup), de tensio-actifs (qui lavent et moussent), de parfum et de conservateurs. Le savon est cosmétique qui lave, formulé à base de corps gras (des huiles) qu’on a transformés avec de la lessive de soude en savon (agent lavant naturel).
On trouve de tout sur le marché : des gels douche bon marché et très industriels, des savons industriels bourrés de mauvais ingrédients, des gels douche bien formulés avec des ingrédients plus nobles, et enfin des savons à froid naturels ou de vrais savons traditionnels. Il faut comparer le haut du panier avec le haut du panier, et l’inverse, sinon ce n’est pas fair-play.
Savon versus Gel Douche : quelles différences ?
Voici une liste succincte des différences majeures entre savon et gel douche de qualité similaire (on compare ici un savon générique avec un gel douche générique) :
- Le savon est solide (pain, galet, cube) mais peut être liquide – Le gel douche est liquide, toujours (formule de gel aqueux).
- Le savon ne contient pas d’eau (même si elle peut intervenir pour sa fabrication) – Le gel douche contient quant à lui plus de 90% d’eau.
- Le savon est fabriqué à partir d’huiles (végétales ou animales) – Le gel douche ne contient pas ou très peu de corps gras.
- Le savon, même sans conservateurs, a une durée de vie très longue si stocké dans un environnement sec et frais – Le gel douche a une durée de vie limitée (définie par ses conservateurs).
- Le savon est naturellement antibactérien – Le gel douche n’est pas forcément antibactérien (cela dépend de la formule).
Sur base de ces différences, on comprend tout de suite que le savon a un gros avantage écologique : sans eau, son poids est plus faible et son emballage dans un flacon plastique superflu. Voilà donc les clés de son bilan carbone bien moindre, dans la plupart des cas.
Avantages du Savon versus Gel Douche
Il est important de lister les avantes du savon par rapport au gel douche pour se convaincre d’adopter un savon pour la toilette au quotidien. Mais cela ne marche que si on compare des choses comparables. J’ai choisi de comparer “le haut du panier” uniquement. Je compare ici un savon à froid surgras labellisé bio ou Slow Cosmétique, à un gel douche haut de gamme de parapharmacie, voire bio ou Slow Cosmétique lui aussi. Un savon à froid est un savon fabriqué à partir d’huiles végétales uniquement, souvent bios, et surgraissé en fin de processus à froid.
Voici une liste des principaux avantages d’un savon à froid surgras par rapport à un gel douche haut de gamme :
- le savon à froid bio ou slow est toujours biodégradable, le gel douche pas toujours.
- le savon à froid ne nécessite pas de flacon en plastique ou autre, le gel douche toujours.
- le savon à froid coûte environ 7 €/mois, le gel douche haut de gamme aussi.
- le savon à froid lave sans décaper la peau car il est surgras et non irritant, le gel douche haut de gamme est souvent un peu irritant ou déssechant sur le long terme.
- le savon à froid se conserve plus de 48 mois sans souci si il est stocké dans un espace frais, aéré et sec, le gel douche pas toujours (et si oui, alors il est bourré de conservateurs).
- le savon à froid bio ou Slow Cosmétique est parfumé de façon naturelle (avec des huiles essentielles par exemple), le gel douche peut contenir des parfums synthétiques ou non naturels.
- le savon à froid peut être un savon de gommage corps si il contient des grains, le gel douche aussi mais le gommage sera moins uniforme (car les grains “flottent” dans beaucoup de liquide).
- le savon à froid génère une mousse laiteuse qui est douce et onctueuse, le gel douche génère plus de mousse plus vite, mais elle est plus légère et moins enveloppante.
- le savon à froid est naturellement antibactérien, le gel douche pas toujours.
- le savon à froid est le fruit d’un savoir faire artisanal, le gel douche est presque toujours industriel.
- le savon à froid bio ou Slow Cosmétique ne contient jamais de conservateurs, le gel douche toujours.
Aucun désavantage pour le savon à froid face au gel douche haut de gamme ? Si ! Le savon est un peu moins pratique à utiliser si on n’a pas l’habitude, et il faut le mettre sur une grille ou un porte savon aéré sinon il redevient pâteux, alors que le gel douche est facile à utiliser et à conserver dans son flacon plastique.
Le savon est-il moins hygiénique que le gel douche ?
Non ! Beaucoup de gens m’ont posé cette question ces 10 dernières années. Mais la réponse est non et on peut le prouver. Le savon est tout aussi hygiénique que le gel douche ! Il est impossible pour des bactéries de vivre à la surface d’un savon, sauf si bien sûr vous laissez votre savon macérer dans un fond d’eau. D’où l’importance de bien laisser sécher le savon entre deux utilisations sur un porte savon aéré (grille, ou porte savon à trous).
Quel est le meilleur savon ?
C’est subjectif mais on peut répondre à cette question sur base de ce qu’un très bon savon ne devrait PAS contenir.
Pour moi, le meilleur savon est un savon à froid surgras à base d’huiles bio, et qui est labellisé Slow Cosmétique car c’est la garantie d’un savon naturel artisanal bio et sans palme, ni dioxyde de titane, et ni parfum synthétique.
Beaucoup de gens plébiscite le savon de Marseille ou d’Alep, mais il s’agit là de savons au chaudron qui sont hélas souvent mal formulés, copiés, frauduleux, et parfois pleins d’huile de palme. Un savon de Marseille ou un savon d’Alep labellisé Slow Cosmétique vaut la peine, mais il en existe très très peu.
Le Savon convient-il à toutes les peaux ?
Oui ! Un bon savon naturel à base d’huiles végétales de qualité et parfumé naturellement convient aux enfants, aux adultes, aux peaux sèches et délicates, aux peaux grasses, bref à tous. Il suffit de bien choisir son savon (en fonction du type de peau ou de l’âge ou de l’utilisation).
Les personnes qui ont la peau atopiques ou de l’eczéma peuvent utiliser un bon savon à froid surgras et sans huiles essentielles (ou très peu) sans souci. Il y a même des savons pour le psoriasis. Idem pour les gens qui ont de l’acné ou des boutons dans le dos.
On peut se laver le corps tout entier avec un bon savon à froid, et même le visage. Certains se lavent même les cheveux avec un savon, mais alors ils optent pour un savon shampoing. Personnellement je trouve que cela convient un peu moins pour les cheveux, mais il faut reconnaître que c’est très écologique.
Alors, convaincus ? Allez-vous enfin remplacer les gels douche par des savons à froid ?
I would ignore all the hype against bacteria. We all have millions of good bacteria in our bodies that help us to live. This said, and even though kids playing in the dirt have been shown to have the best immune systems, I still recommend washing with a good quality cold pressed soap in the morning (not in the evening for adults as it interupts the natural vitamine D process which prevents cancer). Louise Émoi and Gaiia are my favorites. Now in Mx I use Miel Cital which is locally sourced natural honey products. Here’s a good article on bacteria
https://www.doctissimo.fr/sante/sante-pour-tous/rester-en-bonne-sante/bacteries-benefiques-sante
Bonjour
Merci pour cet article très intéressant.
Je comprends les avantages du savon à froid mais ne présente t il pas l’inconvénient d’élever le pH de la peau ?
Merci
Certes, comme tout savon il a un pH basique, soit aux environ de 9. Mais le surgras tempère un peu les choses, et par ailleurs sur le corps cela ne pose pas forcément de souci. pour le visage, on conseille de passer un peu d’eau florale (hydrolat) qui ont toutes un pH légèrement acide comme la peau, après la toilette au savon.
Bonjour , je me demandais si la soude contenu ds les savon n’est pas plus detergeant. Comment ca se fait que quand je me lave avec un savon ma peau paraît plus seche après ?
Ce n’est pas la soude qui fait ça : car à l’état de savon fini, il n’y a plus de soude / lessive de soude dans votre savon. La réaction chimique l’a transformée. Par contre, un savon non surgras ou insuffisamment surgras, ou un savon trop récent, ou un savon au pH plus élevé que le pH d’un savon normal, est plus desséchant qu’un gel douche.