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La Slow Life, c’est un ensemble de modes de vie et d’attitudes de vie qui allient le goût pour pour le “moins mais mieux”. On vit moins vite, mais mieux. On consomme moins, mais mieux.
La Slow Life (ou plus souvent “slow living” en anglais), est un mode de vie qui encourage une approche plus lente des aspects de la vie quotidienne.
Cela implique l’accomplissement de tâches à un rythme plus tranquille.
Les origines de ce mode de vie sont liées au mouvement italien Slow Food, qui a mis le premier l’accent sur les techniques traditionnelles de production alimentaire en réponse à la popularité croissante de la restauration rapide dans les années 1980 et 1990.
La Slow Life englobe une grande variété de sous-catégories telles que la Slow Cosmétique, le Slow Travel et même le Slow Sex. Ces mouvements sont proposés comme des solutions aux conséquences environnementales négatives du capitalisme et du consumérisme en alignement avec les objectifs du mouvement écologique, plus général.
Le mouvement Slow Life se concentre sur l’idée qu’un mode de vie rapide est chaotique, alors qu’un rythme plus lent encourage la jouissance de la vie, une appréciation plus profonde des expériences sensorielles et la capacité de “vivre le moment présent”.
Les bienfaits principaux de ce mode de vie sont :
Cependant, la Slow Life n’empêche pas l’adoption de certaines technologies telles que les téléphones portables, Internet, les réseaux sociaux, et l’accès aux biens et services. Le mouvement slow recommande seulement de les utiliser moins, avec discernement et sans jamais oublier d’en relativiser la véritable importance.
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