Vous trouvez ici les meilleurs conseils en matière d’aromathérapie. Pour pratiquer en toute sérénité et avec les produits adaptés, consultez les articles de Julien qui présentent à la fois les meilleures huiles essentielles et huiles végétales pour chaque problème de peau ou bobo du quotidien, mais aussi la façon de formuler ou de doser un produit d’aromathérapie optimal.
Je suis très heureux de vous présenter enfin la nouvelle collection « Mieux avec » que j’ai l’honneur de diriger aux éditions Leduc. Ces livres sont des témoignages intimes mais très pratiques qui vous donnent les clés pour soigner les bobos du quotidien avec des méthodes naturelles…
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Voilà bien longtemps que j’attendais cela : une box beauté qui soit utile autant que bio, saine et écolo… Elle est à présent disponible : c’est la nouvelle box Slow Cosmétique et je l’aime déjà 😉
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Vous débutez dans l’utilisation des huiles essentielles ? J’ai pensé que vous aimeriez découvrir des gestes simples et sûrs en aromathérapie pour 18 bobos du quotidien !
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Les huiles essentielles d’agrumes, ce sont les essences d’orange, de citron, de bergamote… Bref, souvent du Zeste à l’état liquide. Elles sentent très bon mais sont photosensibilisantes parfois… Je vous dis tout en vidéo et par écrit.
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Savez-vous comment reconnaître un bon hydrolat ? Comment le différencier d’une eau florale ? Et lequel choisir pour votre type de peau ? Je vous propose un panorama en 5 questions pour tout savoir sur les hydrolats et les eaux florales, et mieux les consommer.
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Le bain de bouche est à la mode ! Dans les rayons, il nous est vendu comme la solution ultime pour une hygiène buccale parfaite. Mais sa formule peut décevoir ou ne pas convenir à tous, alors si optait pour le naturel ?
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Les huiles essentielles sont connues pour leur parfum agréable et pour leurs propriétés bienfaisantes lors du massage. Mais saviez-vous que l’on peut aussi les prendre par voie orale pour bénéficier de leurs effets de façon plus rapide et plus efficace?
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Je vous présente ici 3 huiles essentielles que j’aime beaucoup pour la beauté et qu’on connaît parfois un peu moins : le ciste, la matricaire et le romarin à verbénone…
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Tout le monde connaît l’infusion de camomille qui calme et apaise… Mais que faire avec l’huile essentielle ou l’hydrolat de camomille ? Et comment ?
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Je suis allé en Corse pour interviewer Muriel Crestey de la marque REALIA, lauréate de la Mention Slow Cosmétique. Elle m’a livré quelques secrets de plantes pour la beauté, et je vous propose ici quelques infos pratiques sur le myrte (myrtus communis) et le millepertuis (hypericum perforatum).
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Avec l’Association Slow Cosmétique, je suis allé à la rencontre des petits producteurs qui portent la Mention Slow Cosmétique en Corse. Vous découvrirez ici toutes les astuces que j’ai glânées là-bas, ainsi que quelques trouvailles aromatiques très chouettes…
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J’ai le plaisir de vous présenter mon cinquième livre ! C’est une belle naissance puisque ce livre est hautement coloré mais surtout le plus riche que j’ai jamais écrit en conseils bien-être, beauté et forme ! Laissez-moi vous le présente en détails…
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