Il existe mille et un produits pour prendre soin des cheveux, les nourrir ou les dégraisser… Mais beaucoup de ces produits sont bourrés de silicones polluantes ou de parfums allergisants…
Comment prendre soin de ses cheveux tout en douceur en respectant leur PH et en respectant la Nature ? Conseils pratiques : on découvre dans cet article quelques pistes, du shampooing au soin en passant par le brossage…
(Cliquer pour une liste de solutions dédiées) Secs, cassants, gras, à pellicules… il y a presque autant de types de cheveux que d’individus. Symboliquement, nos cheveux sont bien plus qu’une touffe de poils sur la tête. Coiffés, ils sont le reflet de notre personnalité. Caressés, ils peuvent être un doux atout séduction. Les professionnels de la beauté ont d’ailleurs bien compris notre intérêt très personnel pour les cheveux. Il existe des gammes en veux tu en voilà pour prendre soin de nos tignasses.
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Comment s’y retrouver ? Sans faire l’impasse sur l’hygiène de base et sur le plaisir de jouer avec ses cheveux, il est possible d’avoir de beaux cheveux en faisant confiance à quelques gestes simples avec les ingrédients issus de la nature.
Bien choisir son shampooing
Les shampooings sont à utiliser avec parcimonie. Ils sont hélas souvent bourrés de tensio-actifs et d’ingrédients chimiques non biodégradables qui peuvent irriter le cuir chevelu et provoquer des allergies. En outre, les shampooings sont rincés et se retrouvent tels quels dans l’environnement. Ne vous fiez surtout pas aux jolis emballages verts ou aux imprimés de plantes sur le flacon (voir la vidéo sur les cosmétiques BIO) ! Il est primordial de privilégier les vraies formules écologiques : sans silicones ni polymers synthétiques, sans matières éthoxylées ni colorants. Ces ingrédients mettent une éternité à se détériorer dans la nature et n’apportent pas grand chose au cheveu.
Le bon choix ? Faire confiance aux shampooings certifiés BIO ou aux shampooings dont la base lavante est naturelle. Il existe sur le marché des bases lavantes neutres qui peuvent être aromatisées au gré de vos envies. Ainsi par exemple, pour les cheveux gras, une goutte d’huile essentielle de tea-tree, de romarin et de lavande dans une noix de shampooing neutre garantissent légèreté et brillance.
Mon conseil conso : URTEKRAM shampooing à l’aloe vera, tous types de cheveux. Vive l’Europe : un produit Danois certifié bio par ECOCERT France ! Disponible en magasins BIO. Flacon 250 ml, environ 8 euros.
Se chouchouter chez le coiffeur
Les colorations et les brushings ne doivent plus nécessairement être synonymes de catastrophes pour les cheveux. Quelques coiffeurs ont compris l’intérêt des produits naturels et des traitements de fonds pour le cheveu. Renseignez-vous ! On propose souvent des soins à l’argile ou aux huiles essentielles afin de réguler ou « détoxiner » le système capillaire.
L’argile blanche (kaolin) ou rose est très douce et permet de réguler la production sébacée au niveau du cuir chevelu sans l’agresser. Les huiles essentielles de romarin à verbénone, de sauge ou de bois de rose dégraissent les cheveux sans décaper. Les massages ou bains d’huile de nigelle ou de jojoba sont des cures de jouvence pour les têtes les plus fragiles ou irritées, ou tout simplement pour les personnes sujettes aux pellicules.
Mon conseil conso : En Belgique, rencontrez Gwen, « La coiffeuse » à Waterloo (02/354.79.45). Elle utilise tout en finesse les produits naturels « Terre de couleur », pionniers dans le soin des cheveux au naturel et les colorations. Un masque détoxinant à base d’argile est systématiquement pratiqué avant la coloration végétale, non certifiée BIO mais naturelle et non agressive. Attention, comptez environ 80 euros pour un traitement ultra complet avec coloration et soin.
Nourrir le cheveu
Les cheveux sont des phanères composés de cellules de kératine (acides aminés complexes et céramides). La beauté des cheveux passe donc par une alimentation saine et riche en bonnes graisses. Pour renforcer les cheveux, on a aussi recours à des masques capillaires qui vont gainer le cheveu et le protéger des agressions extérieures. On opte par exemple pour le beurre de karité, utilisé par les femmes d’Afrique, à mélanger avec de l’huile d’argan ou de jojoba.
Une recette : une cuillère à soupe de karité, une cuillère à café d’argan et une autre de gel d’aloe vera. On ajoute au tout une goutte d’huile essentielle de cannelle et deux de pin sylvestre pour dynamiser la circulation sanguine au niveau du bulbe capillaire. Il faut chauffer la préparation dans les mains avant de frictionner la chevelure avec ce beurre surgras. Il est bon de laisser agir au moins une heure sous une serviette avant de rincer avec un shampooing doux.
Mon conseil conso : Pas le temps de se préparer un masque à la maison? C’est par ici !
Bien se coiffer
Les brosses et les peignes de mauvaise qualité peuvent endommager les écailles du cheveu fragile après une coloration ou un brushing agressif. Evitez donc les poils de brosse en plastique ou en métal et préférez des matières naturelles comme le poil de sanglier ou le bois. Les bouts arrondis de certaines brosses sont également à privilégier. Pour le brossage, commencez tête baissée pour démêler et brossez ensuite de haut en bas avec des gestes amples pour aérer. Vous pouvez aussi « masser » le cuir chevelu en appuyant légèrement la brosse sur la peau avant de pratiquer de petits cercles tout en déplaçant la brosse dans le sens des cheveux. A faire uniquement avec une bonne brosse à bouts ronds.
Mon conseil conso : La brosse TEK « Caleido ». Multicolore, elle est fabriquée en bois de frêne teinté. Ses picots de bois son arrondis et montés sur une gomme en hévéa naturel pour le massage. Comble du chic, elle fut récemment primée au Musée d’Art Moderne de New York pour son design. En boutiques spécialisées. 30 euros prix conseillé.
