Liste des articles concernant : "peau"


  • le citron donne une essence detox et saine

    Comment utiliser les agrumes pour ma beauté ?

    Peut-on utiliser le citron, l’orange et la mandarine pour ma beauté ? Oui ! Et sous différentes formes… Les agrumes sont des concentrés de vitamines et d’acides de fruits qui peuvent avoir un effet rajeunissant sur la peau ou son éclat. Ils contiennent en outre des essences dans leur zeste, assimilables à des huiles essentielles, qu’on peut utiliser pour la beauté… Voici de bonnes astuces beauté : 

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  • Brûlures superficielles : astuces au naturel

    Brûlures superficielles : astuces au naturel

    Je vais vous donner les bonnes astuces à adopter en cas de brûlure légère. Que sont les brûlures légères ou «domestiques » ? Elles sont nombreuses et très courantes ! Exemples de brûlures superficielles : coup de soleil, contact rapide avec une flamme, contact rapide avec le fer à repasser, liquide chaud. Sachons que toute température au-delà de 50° endommage l’épiderme. Dans cet article, vous saurez enfin que faire en cas de petite brûlure superficielle…

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  • Les bienfaits du lait d’ânesse

    Les bienfaits du lait d’ânesse

    Les cosmétiques au lait d’ânesse ont le vent en poupe ! C’est une des tendances montantes du bio à la salle de bain, et ce déjà depuis quelques années sans discontinuer. Mais qu’en est-il vraiment des atouts de ce lait animal ? Et à quoi être attentif lorsqu’on rencontre un produit qui en contient ? Peut-on utiliser le lait d’ânesse pour la beauté ?   C’est à ces questions que je vous propose de répondre dans ce nouvel article…

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  • Moins de rougeurs cet hiver !

    Atténuer les rougeurs, la couperose et Raynaud

    Le nez et les joues rouges au moindre changement de température, vous connaissez ? Et les mains bleuies par le froid piquant ou par une mauvaise circulation ? Les peaux sensibles, sujettes pour certaines à la couperose, sont particulièrement exposées en hiver. Comment mieux protéger la peau qui rougit ou bleuit ? Et comment lutter contre les rougeurs en tout genre au naturel ? Je vous propose quelques conseils beauté et slow cosmétique dans cet article… En cadeau, une vidéo ci-dessus pour vous aider […]

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  • Anti-âge : le secret des antioxydants

    Anti-âge : le secret des antioxydants

    Au rayon cosmétique, les solutions anti-âge foisonnent ! Et pourtant, nous sommes nombreux à savoir que LE produit qui effacera complètement nos rides n’existe pas. Je vous l’ai rappelé souvent : une ride profonde est une cassure du derme. Irréparable sauf préventivement (avec l’huile essentielle d’immortelle notamment ou l’huile d’argan). Une ride d’expression est due à nos grimaces ou à la ptose causée par l’attraction terrestre sur la peau qui devient moins élastique… La vraie solution est et reste la gym faciale […]

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  • Peau et Cheveux Afros : Quels soins naturels ?

    Peau et Cheveux Afros : Quels soins naturels ?

    Dermatologiquement parlant, la peau noire n’est pas tellement différente des autres. Cependant, la pigmentation étant différente et la sensibilité aux agressions aussi, quelques soins s’avèrent plus adaptés que d’autres. Il en va de même pour les cheveux afros. Frisés et crépus pour la plupart, ils sont souvent plus fragiles et nécessitent des soins ciblés. Je vous propose dans cet article quelques bonnes pistes au naturel pour des soins vraiment adaptés… et ma recette d’après-shampooing démêlant spécial cheveux crépus présentée dans ma […]

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  • Eczema : des conseils vraiment pratiques

    Eczema : des conseils vraiment pratiques

    Depuis des années sur ce blog, vous êtes nombreux à me poser des questions sur l’eczéma. Certains me disent parfois qu’il n’y a pas assez de conseils pratiques sur l’eczéma ici. J’ai pourtant eu quelques bons succès dans ma carrière d’aromathérapeute en ce qui concerne l’eczéma, chez les enfants surtout. J’ai décidé de partager avec vous quelques conseils pratiques, que vous retrouverez également accompagnés de protocoles complets dans mon dernier livre « SOS Peau au naturel », co-écrit avec mon amie naturopathe […]

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  • Stress et peau : comment garder une peau zen ?

    Stress et peau : comment garder une peau zen ?

    Au fil de l’année qui bat son plein, les situations de stress ont tendance à s’accumuler : départ ou retour au travail, changement d’école, examens, changement de fonction ou déménagement… Pire, les petits stress quotidiens viennent s’ajouter aux facteurs de stress plus profonds que sont nos insatisfactions intimes et notre incapacité à vivre dans la pleine conscience (serions-nous tous des névrosés ? 😉 ). Quel impact a le stress sur la peau ? Quelles solutions pratiques contre le stress ? Et comment […]

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  • La Carotte, grande amie de la peau !

    La Carotte, grande amie de la peau !

    Voici un article qui va rebooster votre teint et détoxifier votre peau si elle souffre d’imperfections ! A la fin du mois d’août,  en Corse et dans le Sud, on distille l’huile essentielle de carotte sauvage (daucus carota). Cette huile essentielle est un must incontournable en dermatologie aromatique pour les taches pigmentaires, les traces et les boutons d’acné. Elle n’est cependant pas obtenue à base des bien connus légumes de nos potagers. Cette période de l’été est aussi celle où […]

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  • Le Psoriasis au naturel : on fait comment ?

    Le Psoriasis au naturel : on fait comment ?

    Enfin ! J’ai rassemblé dans un seul article les conseils les plus importants pour envisager un soin complémentaire 100% naturel pour le psoriasis. Les patients qui souffrent de psoriasis le savent bien : des centaines de recettes et d’astuces leur sont proposées dans la littérature et il est hélas bien difficile de s’y retrouver. Alors j’espère aider un peu. Rappelons que le psoriasis est une maladie de la peau qui donne du fil à retordre aux dermatologues et qu’actuellement seuls des […]

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  • Je m’épile…mais je me soigne !

    Je m’épile…mais je me soigne !

    Qu’elle soit pratiquée à la cire chaude ou froide, au sucre ou même avec les techniques plus récentes de lumière pulsée, l’épilation demeure à chaque fois un petit traumatisme pour la peau. Dans cet article, je vous livre quelques bons conseils à base d’huiles végétales pour prendre soin de la peau après l’épilation, pour ralentir la repousse des poils, et surtout pour prévenir les poils incarnés et les boutons grâce aux huiles essentielles ! Plein de recettes vous sont données […]

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  • Le Calendula : apaiser en douceur

    Le Calendula : apaiser en douceur

    L’huile de calendula, ou plus précisément le macérât huileux de fleurs de souci, est un soin cosmétique idéal en cette période de frimas. Apaisante, anti-inflammatoire et particulièrement adaptée aux peaux sèches ou irritées, le macérât de calendula est un must absolu pour nos recettes de baumes, de crèmes et d’huiles de soin en cas d’eczéma, de peau atopique ou de sensation d’inconfort. Je vous en parlais d’ailleurs déjà dans mon livre « Adoptez la Slow Cosmétique » . Petit plus, il est […]

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