Si il n’y en avait qu’une, ce serait elle ! L’huile essentielle de lavande est capable de bien des choses et notamment de purifier les peaux acnéiques ou de calmer les nerfs des plus anxieux parmi nous. Je vous propose une vidéo rapide pour en découvrir les atouts…
Attention, il faut privilégier l’huile essentielle de qualité HECT ou HEBBD, et la dénomination latine “lavandula angustifolia” pour être sûr qu’il s’agit bien d’huile essentielle de lavande vraie non coupée ou dénaturée.
Notez que lavandula angustifolia se dit en français “lavande vraie” mais aussi “lavande fine” ou “lavande officinale”. C’est le nom latin qui vous indique l’identité réelle du produit.
Vous ne savez pas comment utiliser les huiles essentielles ? Découvrez aussi mon article sur l’aromathérapie , ainsi que ma vidéo sur les huiles essentielles !
Plus d’infos sur les huiles essentielles et leurs indications et utilisation ici : ” huiles essentielles : définition”
Ces conseils en vidéo ont un but informatif et ne remplacent pas l’avis d’un médecin. Consultez systématiquement un professionnel de la santé.