Bienfaits beauté santé de la sève de bouleau
C’est de saison ! La sève de bouleau est utilisée traditionnellement au début du printemps pour les fameuses « cures detox ». Mais de quoi s’agit-il vraiment et que sont…
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Dans cette section on parle relaxation ! Soufflez un bon coup et trouvez ici tous mes conseils pour lutter contre le stress et vous relaxer comme il se doit en mode naturel avec l’aromathérapie ou des gestes Slow Cosmétique. Il est important de prendre un peu de temps pour soi dans ce monde à 100 à l’heure, alors allons-y pour une bonne séance de relaxation ;-)
Burn-out ou travail serein : mon témoignage
Je l’avoue, je travaille trop. Trop pour un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée. Et pourtant, je m’en sors sans burn-out ou presque. Je vous livre ici quelques…
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Recette de confiture d’oranges contre le stress
Avec l’année nouvelle qui est là, on cherche de l’inspiration, et de bonnes résolutions. On se met aussi la pression, et on se pose pas mal de questions. Et si…
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Stress et peau : comment garder une peau zen ?
Au fil de l’année qui bat son plein, les situations de stress ont tendance à s’accumuler : départ ou retour au travail, changement d’école, examens, changement de fonction ou déménagement… Pire,…
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Les bienfaits du massage énergétique !
Connaissez-vous les atouts d’un vrai bon massage énergétique ? Et avez-vous une bonne adresse pour en recevoir un ? J’ai décidé de vous livrer dans un article les nombreux bienfaits…
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Le Bain aux huiles essentielles expliqué en VIDEO
Un bon bain aux huiles essentielles ? Une façon douce mais puissante de bénéficier de l’action aromatiques des huiles. Attention, les bains aux huiles essentielles doivent se préparer à…
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Stress et eczéma : quand l’aromathérapie apaise
Tout le monde peut constater que, sous l’effet du stress, de nombreuses affections cutanées connaissent des poussées remarquables. C’est surtout le cas pour l’eczéma, la pelade ou le psoriasis. Il…
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L’art du bain : Transformez votre salle de bain en SPA
Le bain n’est pas si ringard… La balnéothérapie et le bien-être au SPA sont plus « tendance » que jamais ! Pas la peine de dépenser des fortunes pour s’offrir…
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